如何幫助寶寶建立健康的免疫系統？

　　六．呵護腸道，“養人先養菌”

　　1.腸道是什么？

　　腸道是人體最大的免疫器官，如果把腸道鋪平的話，面積可達200~300㎡。在自然條件下，腸道是接觸抗原最多的器官。組織(GALT) 構成全身 70-80% 的免疫細胞，腸道細胞和有益菌之間的相互作用是腸道免疫功能發育和刺激免疫應答的基礎。

　　2.腸道菌群是什么？

　　腸道菌群是一個復雜的生態系統，人體內有超過1000種細菌，數量多達10¹⁴，其中結腸的濃度最高（99%），腸道各段的細菌成分各異，宿主一生中不同時間腸道細菌構成也不相同。

　　3.腸道菌群的功能：

　 （1）微生物菌群是病原菌定植的功能性屏障；

  （2）在正常的營養和代謝中發揮重要作用；

　 （3）有助于腸粘膜免疫系統的正常發育。

　　4.腸道菌群的建立與出生后免疫系統的發育成熟同步

　　如果腸道菌群發育晚了，孩子的抵抗力也會下降。寶寶在胎內的時候可以說是無菌的，出生后與外界的接觸增多，加上咀嚼、吞咽等行為，寶寶腸道里的細菌會越來越多，如果免疫系統未發育成熟，而細菌通過如此大面積的腸道入血了，就會容易感染。