那么，如何有效防治小兒“四病”呢？
對(duì)癥下藥，科學(xué)認(rèn)識(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素的重要性
合理飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡。食物是營(yíng)養(yǎng)的主要來(lái)源，家長(zhǎng)們需要在日常飲食中給孩子做好飲食搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡的膳食可以幫助孩子提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。
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加強(qiáng)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)提升兒童免疫力也相當(dāng)重要。讓孩子在戶(hù)外多曬曬太陽(yáng)，愉悅心情、舒展筋骨的同時(shí)，還能促進(jìn)維生素D在人體內(nèi)的合成，減少患佝僂病的發(fā)生。
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科學(xué)補(bǔ)充維生素AD。在人們的普遍認(rèn)知里，吃飽吃好就能滿(mǎn)足營(yíng)養(yǎng)需求，但實(shí)際上，食物中的某些營(yíng)養(yǎng)素含量有限，吸收率、轉(zhuǎn)化率和穩(wěn)定性等因素也不可忽略，再加上孩子偏食挑食，僅靠日常飲食很難滿(mǎn)足人體對(duì)維生素A、D等關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素的需求，這才導(dǎo)致我國(guó)兒童中“隱性饑餓”現(xiàn)象嚴(yán)重。
據(jù)2019年發(fā)布的《中國(guó)兒童維生素A、E缺乏與呼吸道感染》全國(guó)大樣本調(diào)查數(shù)據(jù)，我國(guó)6月齡-14歲兒童維生素A不足比例高達(dá)47.98%，兒童維生素D缺乏和不足比例也超過(guò)50%。
我國(guó)兒童維生素A、D缺乏現(xiàn)象普遍的核心原因，并非維生素AD補(bǔ)充劑缺乏，而是家長(zhǎng)們對(duì)維生素A、D的重要性認(rèn)知不到位。維生素A、D與兒童免疫力和生長(zhǎng)發(fā)育息息相關(guān)，一旦缺乏或不足，會(huì)引起兒童免疫力下降、反復(fù)感染、生長(zhǎng)發(fā)育減慢、缺鐵性貧血高發(fā)等，不利于兒童早期綜合發(fā)展和疾病防治。數(shù)據(jù)顯示，維生素A缺乏的兒童，呼吸道、消化道感染發(fā)生率是正常健康兒童的2-3倍，咳嗽和發(fā)熱持續(xù)時(shí)間是維生素A充足兒童的2.4倍，肺炎風(fēng)險(xiǎn)也更高。
針對(duì)中國(guó)兒童普遍關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素缺乏或不足的現(xiàn)象，專(zhuān)業(yè)兒童制藥企業(yè)達(dá)因藥業(yè)根據(jù)中國(guó)兒童營(yíng)養(yǎng)需求和兒科的臨床需求，研發(fā)出伊可新（維生素AD滴劑）、伊佳新（右旋糖酐鐵顆粒）、蓋笛欣（復(fù)方碳酸鈣泡騰顆粒）、伊甘欣（甘草鋅顆粒）等兒童專(zhuān)用的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，改善中國(guó)兒童營(yíng)養(yǎng)缺乏問(wèn)題。但要徹底改變兒童隱性饑餓的現(xiàn)狀，還需要家長(zhǎng)們提升對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的科學(xué)認(rèn)知，幫孩子吃好、補(bǔ)對(duì)。
童年時(shí)期是幫孩子筑起免疫防線的黃金期。孩子免疫力提升，才會(huì)有強(qiáng)健的體魄，防御小兒“四病”等疾病對(duì)兒童健康的侵襲。
