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近視低齡化!伊可新用營養(yǎng)筑起兒童視力防護墻

  隨著我國兒童、青少年近視率呈現(xiàn)出發(fā)病低齡化、患病率居高不下,以及近視度加深三大特點,兒童青少年的視力問題已成為嚴重的社會問題。對此,教育部印發(fā)《2023年全國綜合防控兒童青少年近視重點工作計劃》,全面部署年度全國綜合防控兒童青少年近視重點工作計劃,并將兒童青少年總體近視率和體質健康狀況等納入政府績效考核。

  近視的低齡化、重度化讓家長們更為憂心,部分家長甚至不再讓孩子接觸電子產品。但在相關專家看來,只通過控制使用可視電子產品來預防近視太過片面,真正有效的護眼方法是確保眼健康營養(yǎng)的充足供應和科學健康的用眼習慣相結合。

  綜合采取護眼措施,別讓電子產品“瞎背鍋”

  “3歲看抖音,5歲玩微信,7歲會網購”成為現(xiàn)今社會的真實寫照,《青少年藍皮書:中國未成年人互聯(lián)網運用報告(2022)》指出,2021年全國中小學互聯(lián)網接入率近100%。隨著電子產品已成為兒童的重要“玩伴”,導致很多父母把孩子的近視原因簡單歸結于玩手機、看電視。

  據(jù)國家衛(wèi)健委在2020年展開的一項近視專項調查數(shù)據(jù)顯示,我國兒童青少年總體近視率高達52.7%,其中6歲兒童已達14.3%,小學生為35.6%,初中生為71.1%。而相比之下美國中小學生近視率僅10%,而67%的美國兒童在6歲前就會擁有自己的平板電腦。這也說明,孩子并非不能接觸電子產品,電子產品也不是近視的“罪魁禍首”。

  北京兒童醫(yī)院兒童保健中心主任醫(yī)師張峰在育兒科普節(jié)目《嬰幼兒家庭養(yǎng)育學院》中表明:“使用可視電子產品只是影響視力發(fā)展其中的一個因素,用眼習慣、環(huán)境、遺傳、營養(yǎng)等因素都會影響到視力發(fā)育。”因此,家長要全面地認識兒童的視覺發(fā)育,綜合采取措施,才能有效護眼。

  嬰幼兒神經行為發(fā)育領域資深專家劉維民提出的“預防近視3原則”,分別指向減少近距離用眼、每天2小時以上的戶外活動、攝入充足護眼營養(yǎng)三個方面。其中,營養(yǎng)攝入被重點提及。

  歲是視覺發(fā)育的關鍵期,孩子剛出生時視軸較短,視物距離僅20厘米,隨著視覺系統(tǒng)發(fā)育和外界環(huán)境刺激,視物距離變遠,色彩的感知能力逐漸提高,視軸也慢慢拉長。如果這一時期營養(yǎng)攝入不足,就會為近視埋下隱患。

  全面布局護眼營養(yǎng),伊可新讓孩子看得更清晰!

  影響兒童眼健康的營養(yǎng)素包括維生素AD、鈣、葉黃素、DHA等。在這些營養(yǎng)素中,維生素A缺乏又是影響學齡前兒童視力異常的獨立危險因素之一。

  兒科專家劉維民在《嬰幼兒家庭養(yǎng)育學院》節(jié)目中就向廣大寶媽科普了維生素A的重要性:維生素A可以保持角膜及淚腺管上皮細胞的結構完整和功能健全,使淚液正常分泌,在緩解視疲勞的同時,還可以使角膜屈光功能持續(xù)在線。

  而眼肌的調節(jié)能力則主要靠鈣和維生素D的助力。如果寶寶體內的鈣元素低于正常水平,則會導致神經肌肉興奮性增高,眼外肌處于高度緊張狀態(tài),使寶寶的眼軸發(fā)生改變,從而造成近視。而維生素D則可以促進鈣吸收,鈣與維生素D二者相輔相成。此外,葉黃素和DHA也都是對視網膜發(fā)育和視力保護具有積極作用的護眼營養(yǎng)素。尤其是DHA,作為含量最豐富的不飽和脂肪酸,在視網膜光受體中,占視網膜磷脂總量的50%,具有提高視力、增強視覺識別能力等重要作用。

  對于這些護眼營養(yǎng)素,很多家長寄希望于日常飲食滿足需求,但現(xiàn)實中,部分關鍵營養(yǎng)素在日常食物中含量并不充足,同時存在吸收、轉化率低、烹飪過程損失等問題,再加上孩子胃容量小,食物品種、攝入量不足、飲食結構不合理等因素影響,讓兒童群體難以從日常飲食中攝取足夠的營養(yǎng)素。尤其是維生素A、D,2019年的一項全國大樣本調查數(shù)據(jù)顯示我國14歲以下兒童維生素A缺乏和不足率接近50%,而維生素D缺乏也不容樂觀,兒童膳食鈣攝入量也普遍不足推薦攝入量的50%。

  基于這一現(xiàn)狀,兒童營養(yǎng)健康品牌伊可新根據(jù)各種細分需求對護眼營養(yǎng)進行全面布局,維生素AD滴劑、復合DHA藻油、鈣維生素D咀嚼片、葉黃素酯軟糖等多款兒童營養(yǎng)產品,為兒童眼健康提供更精準、多元的選擇。伊可新維生素AD滴劑可以說是家長最熟悉的產品了,孩子出生后都會吃,備受寶媽們青睞;而伊可新復合DHA藻油,獨特的3A腦配方,提高DHA補充效果,促進寶寶腦眼發(fā)育,不含鈉,沒有多余添加,專業(yè)配方對寶寶非常友好,贏得無數(shù)寶媽的推崇。

  眼健康伴隨孩子一生,比起發(fā)現(xiàn)孩子近視后再采取治療措施,在視覺發(fā)育關鍵階段用護眼營養(yǎng)打好基礎,養(yǎng)成良好的用眼習慣,才能更好地為孩子的視力健康筑起“防護墻”。

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