在育兒能量屋環節，專家針對科學育兒問題給出了有針對性的建議。在養育方面，平時多注意是沒有壞處的，飲料、漢堡、薯條等食物盡量少吃或者不吃，可以設立家庭日，在特殊的節日中可以少吃一點，同時，在孩子沒有想吃的時候，父母不要誘惑，要改造孩子，先改造父母，父母控制好自己，孩子很自然就可以建立一個好的作息和營養習慣。關于規則，需是全家要統一口徑，爺爺奶奶不能怕孩子哭，哭是孩子一種反抗的語言，但不可以的事情，無論怎么哭，都是不可以的，爺爺奶奶不能因此心軟而破壞規矩。
第二組家庭是現在常見的虎媽貓爸組合，電視劇里的情節搬到生活中，矛盾就更加現實，虎媽剛好還是一個完美主義者，平時要求十分嚴格，虎媽認為雖然現在孩子怕她，長大以后一定會感激自己的，而爸爸對待孩子的學習問題十分松散，過分的溺愛也讓孩子的自律性很差。面對媽媽的控訴，貓爸則認為是媽媽對孩子的教育理念過于嚴格，考試成績應該是次要的，媽媽的苛刻會讓孩子失去快樂的童年。
了解了第一組家庭的情況之后，“毒舌”專家柏燕誼表示很心疼媽媽，媽媽在嚴苛對待孩子的同時，折射的是內心對自己的不接納，同時指責爸爸在家里既不能安撫焦慮的親子，也不能保護無助的女兒，沒有擔起一個男人對整個家庭的責任。但針對孩子的教育方式，專家表示大多數家長都是在愛的背景下進行批評的，而不是真正的暴力、體罰，所以批評其實是愛的教育，但媽媽也要注意力度，不要過于嚴苛。
