微波爐烤羊肉串

在制作羊肉串上，我們很多人都是會選擇不同的方法，不同的制作方式，也會使得它的味道不同。很多人會喜歡碳烤的羊肉串，例如燒烤攤或者燒烤店里的烤羊肉串，可是這些羊肉串在健康這點上難以讓食客放心，因此微波爐烤羊肉串也是不錯之選，不僅方便簡單，同時我們在家就可以制作出來的，而且在含有的營養價值上，也都是非常不錯，是一個值得選擇的菜肴。

隨著人們生活水平的提高，很多家庭都購買了微波爐，可是人們用微波爐大多只用于食物的加熱上面，極少用微波爐制作美食，這使得微波爐的功能經常被人所遺忘。其實，微波爐除了可以加熱食物之外，還可以制作很多健康的美食，例如烤羊肉串，微波爐烤羊肉串應該成為人們餐桌的一道營養美食。

微波爐是通過微波使物質分子之間相互碰撞、磨擦振動而產生熱量。分子運動越快，溫度越高。通俗的說，也就是自己給自己加熱。

微波爐烤羊肉串沒有多大的難度。烤羊肉串最主要的就是溫度的掌握，因為烤箱的溫度等都設定好了，比外面燒烤攤上碳烤的要容易掌握，因此微波爐烤羊肉串更易被一般人所掌握，你也不妨試試。

每個家庭版本的微波爐烤羊肉串的材料都不一樣，因此味道都有所不同，一般來說，制作美味的微波爐烤羊肉串可以參照以下的做法。

材料：羊肉，蔥，姜，醬油，料酒，鹽，淀粉，香油，蘑菇精，五香粉，孜然粉。

做法：

先把羊肉切成塊狀，用鹽，蔥，姜，蘑菇精，醬油，料酒，淀粉，香油，孜然，五香粉拌在一起腌泡10分鐘即可用竹簽穿串待烤。

微波預熱5分鐘，把串好的羊肉用錫紙包好放上烤架，再放入微波爐內，調到高溫烤3分鐘，（中間翻轉一次）。拿出均勻抹燒烤醬，再放爐內烤2分鐘即可。

用竹簽串的腌好的羊肉，放在大盤子里架空擺好，烤的時候油會自己掉進盤子里。整個盤子放進微波爐，羊肉最好用錫箔紙包上，如果沒有錫箔紙，在肉串上蓋一張廚房用紙，以免烤的過程中油濺出來。

我們在微波爐烤羊肉串的做法上，按照以上的方式進行，就可以輕松的制作出美味的羊肉串來，而且在含有的營養價值上，也都是會很高，因此這樣的制作方法很值得學習，羊肉串含有的營養元素比較豐富，所以對人體沒有任何危害。

有不少人制作的微波爐烤羊肉串味道不咋的，那么制作美味的微波爐烤羊肉串有什么小竅門呢？趕緊來學習哦。

1、羊肉有一種膻味，很多人都不喜歡。花椒水有很好的去腥作用，用來腌制羊肉是個非常好的方法。不但烤羊肉串適合用，平時包羊肉餡餃子，用花椒水代替清水打餡，也可以起到去膻提香的作用。但記得，一定要煮好后，徹底冷卻再用哦，否則就成涮羊肉啦。

2、用洋蔥和姜片再腌制一會兒，會讓羊肉的味道更香。咱自己在家做羊肉串的成本，比外面高哈，但真的比外面好吃哦。腌制的洋蔥，腌制后，還可以用來煸炒，加點生抽和黃瓜片，就是一道菜啦。

3、自己在家做羊肉串，最好選擇肥肉相間的羊腿肉，別全是瘦的，除非你像我似的，不吃肥的羊肉。

4、腌制肉的時候，最后倒一些植物油，可以使肉更加潤澤，烤出來之后口感不柴。

5、如果能買到鋼制的肉簽，比竹簽烤肉串要好很多。因為鋼被加熱后，溫度高，肉塊能收到內外的兩個方向的熱量，還可以縮短烤制的時間，口感會更嫩。如果買不到鋼的，用竹簽也可以，但最好提前能用清水洗凈后，浸泡30分鐘后再用，避免被烤糊。

外面的食品安全問題實在是讓人揪心不已，就連吃個烤羊肉串都要擔心，生怕那些羊肉是用了其他一些假肉。可是嘴饞得不行，想吃烤羊肉串，但是不想在外面吃？這也不是沒有辦法的。只要我們花費點時間，自己在家DIY也是可以的哦。準備好微波爐，放進去就可以了？什么？不知道微波爐烤羊肉串需要多長時間？別著急，媽網百科馬上為大家指點迷津。

首先我們要把微波爐調到燒烤檔，把串好的羊肉串放入微波爐，大約六串把，用微波燒烤一分半鐘，那出來翻一下，然后再放入微波爐內，燒烤一分鐘左右，是情況而定，因為有的人喜歡吃烤得火大點的，有的人喜歡嫩點的，所以可以按自己口味的喜歡程度來燒烤。

想吃烤羊肉串，但是不想到外面吃？那么就在家DIY唄！咋弄？有微波爐就ok了，是的，你沒有看錯，只要微波爐就可以了。微波爐除了可以加熱食物之外，還可以制作很多健康的美食，烤羊肉串就是最好的例證！雖然說微波爐烤羊肉串忒香了，但是它也有搭配禁忌，如果平時在吃烤羊肉串的時候沒有注意到這些問題，往往就會導致發生不愉快的事情。那么微波爐烤羊肉串不能與什么同食呢？媽網百科馬上為大家揭曉。

【醋】羊肉可不能跟醋一起吃。很多人吃點啥都愛加點醋，喝羊肉湯的時候也習慣性地要放醋以為這樣才夠味。殊不知羊肉性熱，而醋與寒性食物搭配起來才最好，如大閘蟹，與熱性的羊肉搭配起來吃很不適宜。

【南瓜】羊肉別和南瓜一塊兒吃，這容易誘發黃疸和腳氣病。論起性質來羊肉與南瓜都屬溫熱的食物，如果同時一塊兒吃也極容易上火。

【栗子】羊肉也不能和栗子一塊兒吃。無論是兩者放在一起燉還是炒都不適宜，因為兩者一起吃會引起消化不良，有時也可能會引發嘔吐。

【茶】吃完羊肉后不適合立即喝茶。因為羊肉中的蛋白質含量比較多，而茶葉中則含有大量的鞣酸，兩者相遇就會產生鞣酸蛋白質，或可致便秘。這個道理就跟在牛奶中不能放茶葉一樣。所以吃羊肉火鍋最好下點兒黃酒或者酸奶，而不要喝什么紅罐涼茶。