預產期怎么算最準

預產期怎么算最準預產期只是預測產婦分娩的時間，并非精確的分娩日期，預產期的準確率只有50%左右。計算預產期的方法有很多，一些產婦及其家人想知道其中有沒有哪種方法的準確性是比較高的。那么預產期怎么算最準呢？一般的預產期推算時按整個妊娠期280天計算。具體的方法是：預產期月份＝末次月經第一天的月份+9或-3，預產期天數＝末次月經第一天的天數+7。這樣，所計算得出的時間就是預產期。

實際上預產期計算的方法有很多，有月經逆算法、妊娠歷算法、基礎體溫曲線法、由胎動開始計算、以孕吐計算等，其中基礎體溫曲線法是比較準確的一種。

基礎體溫的曲線中，低溫期的最后一天即為排卵日，再加上38周(266天)，或于此日的月份加9、日數減7就是預產期。排卵日一般也可視為受精日，因此，此法的準確性極高。平時若能持續不斷地測量體溫，則可以最快得知是否懷孕。只要高溫狀態持續16天以上，即可能為懷孕跡象，若持續18天有90%的可能性，19天有95%，20天以上，則可能確定是懷孕了。

值得注意的是，流產或避孕或服用黃體素，也會使體溫升高，此時就不可單憑基礎體溫曲線來判斷是否懷孕了。預產期的計算方法很多，但并不是絕對準確，因為月經不準、胎兒成熟時間有所不同，孕婦身體狀況以及其它外界原因等，都會影響孩子出生日期的提前和推后，所謂預產期只是孩子出生的大概日期。如果新生兒出生比預產期提前或推后l~2周時間，仍算正常分娩。

預產期的計算方法有很多種，如月經逆算法、妊娠歷算法、基礎體溫曲線法、由胎動開始計算、以孕吐計算等，而隨著科學技術的進步，計算預產期也會使用一些高科技儀器，B超是叫常見的一種，產婦到醫院做B超檢查，醫生可以神狙根據B超檢查推算產婦的預產期。 一般來說醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，并推算出預產期。但是這種結合高科技儀器的預產期計算方法就一定準確嗎？

醫生表示，B超推算的是根據B超查看的胎兒發育情況做出的計算，也可以說是實時情況，所以動態B超檢測相對于末次月經推算的要準確點。然而B超計算預產期也不是絕對準確的，一般B超只是大概確定懷孕的天數而已，在醫學檢查上，B超可以存在一個星期左右的誤差。

準媽媽們要只知道的是，預產期只是產婦預計生產的日期，并不是精確的分娩日期。有科學家們調查統計過，只有53%左右的婦女在預產期那一天分娩。因此預產期的準確率只有50%左右，無論是以上提到的哪種預產期計算方法，都沒辦法100%準確地計算出分娩時期，醫生表示在預產期前后兩周內分娩，都屬正常，只要是在這個正常的范圍內分娩，準媽媽們都不必太緊張。

女人懷孕后急著想知道寶寶什么時候可以生出來，這種心情完全能被理解，不僅是孕婦自己，家里人也會計劃著大概什么時候要準備好住院的物品。盡管預產期說最后還是要到醫院確認，但自己在家里做一下預產期自測還是可以的。可是預產期自測準嗎？實際上無論通過那種方法進行預產期預測，都不一定能準確的測試出分娩的日期。

預產期是產婦預計生產的日期，可以通過月經逆算法、妊娠歷算法、基礎體溫曲線法、由胎動開始計算、以孕吐計算等多種方法預測產婦生產的日子，預產期自測也是其中的一種方法。實際上預產期并不能準確計算出分娩的時期，只是產婦預計生產的日期，并非精確的分娩日期，醫生表示在預產期前后兩周內分娩，都屬正常。

醫生提醒，預產期可以提醒你胎兒安全出生的時間范圍，但不要把預產期這一天看得那么精確。到了孕37周應隨時做好分娩的準備。產婦不要過于焦慮，聽其自然，放松心情對胎兒的健康非常關鍵。如到了孕41周還沒有分娩征兆出現，有條件的應住院觀察或適時引產。

預產期是產婦預計生產的日期，計算預產期的方法有很多，如有月經逆算法、妊娠歷算法、基礎體溫曲線法、由胎動開始計算、以孕吐計算等，現在就一起來看看這些預產期方法具體怎么計算以及制約條件，以便能選擇一種最適合自己的方法進行分娩期預測。

1、月經逆算法

以280天(40周)為依據來逆算，則最后一次月經來臨當天的月份上加9(或減3)，再于日期上加7，即可算出。例如：最后一次月經來臨的日期為1月15日，則1加9等于10，15加上7等于22，預產期即為10月22日。這種逆算法是以28天的月經周期為計算基礎，因此必須根據個人月經周期長短加以修正。

2、妊娠歷算法

以市售圓簡或圓盤狀的妊娠歷，則可對照最后一次月經開始的日子，算出懷孕周數和預產期。這種方法和月經逆算法可能會有2、3天的差別。

3、基礎體溫曲線法

若依基礎體溫曲線計算預定期，由排卵日到分娩大約為266天到270天。基礎體溫的曲線中，低溫期的最后一天即為排卵日，再加上38周(266天)，或于此日的月份加9、日數減7就是預產期。排卵日一般也可視為受精日，因此，此法的準確性極高。平時若能持續不斷地測量體溫，則可以最快得知是否懷孕。不過，為了避免流產或避孕而服用黃體素，也會使體溫升高，此時就不可單憑基礎體溫曲線來判斷是否懷孕了。

4、由胎動開始計算

感覺胎兒在體內(子宮)活動，稱為“自覺胎動”。初次感覺胎動，一般是在懷孕19周到20周之間，在妊娠歷上則為第5個月(20周)，因此加22周(即5個月又4天)才是預產期。自覺胎動時期往往因人而異，所以這種算法并不精確。

5、以孕吐計算

大部分孕婦從第4、5周開始會有孕吐現象。在孕吐開始時，加上250即為預產期。但是孕吐開始時期也會因人而異，并不能算是準確的方法。

6、根據B超檢查推算

醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，并推算出預產期。

許多孕婦在預產期到來后，可能會發現寶寶遲遲沒有動靜。這種情況常常讓準媽媽們感到焦慮和不安。那么，預產期過了應該怎么辦？以下是醫生的建議和應對措施。

預產期是醫生根據孕婦的最后一次月經日期和胎兒發育情況推算出的預計分娩日期，但它并不是一個精確的分娩時間點。一般來說，孕婦在預產期前后兩周內分娩都屬于正常范圍。

如果預產期已過但寶寶還沒有出生，孕婦可以采取以下措施：

不要過于緊張，但需注意胎動情況。如果胎動每小時少于3次，或12小時內少于20次，或胎動明顯減弱，應立即到醫院進行檢查。醫生會根據胎兒的狀況決定是否需要提前分娩。

定期進行產檢，并將孕早期的檢查結果（如B超、驗血、妊娠試驗等）以及胎動的記錄提供給醫生。醫生會重新核對孕周，確保預產期的計算準確。

增加產檢的頻率，與醫生保持密切聯系，并隨時報告胎動情況。同時，通過B超監測羊水量和胎兒情況。如果沒有異常，可在醫生的密切監護下繼續妊娠。

如果妊娠超過預產期14天（即達到42周），可能會被診斷為過期妊娠。此時，部分孕婦的胎盤可能出現老化，胎兒可能面臨缺氧或窒息的風險。為了避免對胎兒的危害，醫生通常會建議采取醫療干預措施，例如引產或剖宮產。

醫生建議孕婦在預產期前后保持良好的心態，按時進行產檢，并密切關注胎兒的情況。如果出現任何異常，及時就醫是最重要的。

預產期只是一個參考日期，并非絕對的分娩時間點。孕婦應保持冷靜，密切關注胎動和產檢結果，在醫生的指導下采取適當措施，確保母嬰安全。