糖篩前注意事項

既然做糖篩對準媽媽們來說這么重要，那么你們知道糖篩前的注意事項嗎？很多孕期檢查孕婦不知道怎么做，結果去了醫院，由于違反檢查的規定，不得不下次才能再去，如果你不知道糖篩怎么做，可能沒有按孕周去做，或者沒有提前喝了葡萄糖水，這些都可能引起糖篩不準確。

一、 檢查前兩周減少淀粉（面食）、糖份的攝入。盡量少的食用主食，每餐主食量應小于2兩；另外不吃高油脂食品，盡量不吃含糖食品；水果要限量，雞蛋不要放在晚餐吃；多吃蔬菜，每日不少于500克，以補充維生素和纖維素；.多飲水并適度運動，飯后多散步以消耗掉過多的糖份。

二、糖篩或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食為主，米飯也最好少吃。做個清炒苦瓜，降血糖。

三、 前天晚上8點以后不要進食，水也少喝。

四、喝糖粉的時候不要太快，慢慢喝，一點一點的喝，不要一口喝完，要在3-5M之內喝完。喝完后最好多走動，這樣一個小時內能量會有所消耗，會幫助降低血糖濃度。

五、抽血時間掌握好，喝完后的一小時算，如果你從7點10分開始喝，7點20喝完，那得8點20分再抽。

媽媽網百科提醒您，糖篩前的準備工作一定要做好，最重要的一點是：孕婦糖篩必須喝完糖水超過一個小時才能抽血的！記住了嗎？

糖篩之前是不可以喝水的哦。除了不能喝水還有一些其他事項需要注意哦：

1) 喝糖粉時，千外別一口氣喝下，慢慢喝，控制在10分鐘內喝完就可以了。

2) 糖篩前一天晚上,最好吃的清淡些，米飯也最好少吃，餓的話,吃些南瓜吧.晚上8點后，除了白開水,其他都別進食了。

3) 糖篩前喝好糖粉后，最好多走動。

4) 當然，整個孕期，最好還是甜食少吃。

媽媽網百科提醒，在試驗的前一天禁止飲用咖啡、茶、酒，禁止吸煙，否則將影響糖篩試驗結果。

孕婦糖篩查一般建議在妊娠24~28周之間做：

1、孕婦糖篩抽血前晚8點后禁食。

2、孕婦糖篩應空腹抽血，一般醫院都是安排早上，過時不侯。

3、孕婦糖篩抽血前一個小時喝葡萄糖水（50克葡萄糖溶解在半杯水中，5分鐘內喝完）。

4、如果路程超過一小時者，請將糖水帶在路上口服。

媽媽網百科提醒，孕婦糖篩必須喝完糖水超過一個小時才能抽血的！

存在糖尿病高危因素的孕婦：

如有糖尿病家族史、體重指數大于24、有高血壓史、前次妊娠有妊娠糖尿病史、巨大兒分娩等孕婦應在懷孕20周左右進行糖篩檢查，在孕30-32周可重復篩查一次。

身體健康的孕婦：

應在懷孕24-28周進行糖篩檢查。因為在這一時段正值胎兒快速生長期，孕婦胎盤分泌功能越來越旺盛，機體內各種導致糖尿病的因素發展到最為明顯，因而不易漏診。另一方面，如果此時發現孕婦有糖代謝問題，可以及早治療，將可能的母嬰危害減少至最低。

如果孕婦在懷孕24-28周通過了糖篩，且身體并無異常癥狀出現，就基本可以排除妊娠糖尿病的風險了。這是因為懷孕28周后，孕婦身體內環境比較穩定，患妊娠糖尿病的可能性很小。

媽媽網百科提醒，如果孕婦之后一段時間總是感覺餓，體重增加較快或出現羊水過多、胎兒偏大等異常時，也應懷疑是否有糖代謝的問題，應及時到醫院就診，并和醫生一起結合血壓、有無水腫、血糖等多方面原因綜合判斷。

50克糖篩檢查正常值：

清晨空腹，將50克葡萄糖溶于250ml水中1次服下，隔1小時后測血糖。血糖值小于7.8mmol/L是正常值，如果大約7.8mmol/則表示糖尿病篩查異常，需進一步進糖耐試驗。糖耐試驗即將100克葡萄糖溶于300ml水中，5分鐘內喝完，實驗結果以測靜脈血為準。依據美國國家糖尿病資料組推薦的診斷標準，若進行50g糖篩檢查，血糖超過7.8mmol/L以上，且糖耐空腹血糖5.6mmol/L、1小時血糖10.3mmol/L、2小時血糖8.6mmol/L、3小時血糖6.7mmol/L，糖耐診斷標準的4項值中，任何一項達到或超過異常時，可診斷為糖耐量異常。

70克糖篩檢查正常值：空腹血糖 ≤5.1mmol/L，1 小時血糖 ≤10.0 mmol/L，2 小時血糖 ≤8.5 mmol/L，三項中任何一項的值達到或超過臨界值就可以診斷為妊娠糖尿病。

媽媽網百科提醒您：對于存在糖尿病高危因素的人群，如有糖尿病家族史、體重指數大于24、有高血壓史、前次妊娠有GDM史、巨大兒分娩等孕婦在初診時應進行糖篩查，在孕30~32周可重復篩查一次。