腹圍測量應對措施

腹圍的增長速度應該控制在一個范圍內，如果孕婦測量腹圍發現增長過快或過慢，很有可能是出現了一些病理性的變化。

1、腹圍增長過快

正常情況下，孕婦妊娠中晚期的腹圍一般不會超過95~100厘米，如果增長速度過快過大的話，要警惕以下的幾種情況出現。

（1）巨大兒

不少孕婦懷孕之后，只顧著補充營養而忽略了運動，因而容易造成吸收和消耗嚴重不平衡，孕期營養過剩，容易導致巨大兒的產生。孕婦產檢時會發現腹圍超過了正常范圍，與妊娠月份明顯不符。巨大兒分娩時順產難度較大，難產率較高。

（2）羊水過多

羊水量會隨著妊娠時間的增加而增加，妊娠8周大概是5~10ml，妊娠10周約30ml，妊娠20周約400ml，妊娠38周約1000ml，此后羊水量逐漸減少，到了妊娠40周時，羊水量約為800ml。羊水過多對胎兒對孕婦來說都不好，會使孕媽出現壓迫癥狀，呼吸困難，不能平臥、下肢和會陰部水腫等，因子宮張力過高，容易發生早產，合并內科疾病等等；當羊水過多時，還要仔細排除有無胎兒的先天畸形。所以，如果是羊水過度而導致腹圍增大過快的話，需要引起重視。可通過B超幫助確診。

（3）葡萄胎

當孕婦懷上葡萄胎（由于絨毛膜滋養層細胞異常增生，絨毛發生水腫變形，呈無數個水泡相互連接，形似成串的葡萄）后，腹部增長速度會異常快，通過B超和血β-HCG能幫助確診。

（4）妊娠合并了腹部腫瘤

如果妊娠前發現有腹部腫瘤史或妊娠早期檢查發現妊娠合并腫瘤，那么腹圍也會比正常的孕周要大，這種現象通過超聲波能發現。

2、腹圍變小

不少孕媽發現，孕晚期階段腹圍反而變小了，這是因為孕晚期寶寶開始入盆，腦袋轉下去，整體往下走了之后，就會覺得腹圍變小了。

3、腹圍過大

腹圍增長如排除了病理性變化的話，腹圍過大的準媽媽在攝入足夠的營養的同時還要注意簡單運動，堅持飯后散步。

4、腹圍過小

孕晚期的準媽媽如果腹圍還是過小的話，一定要注意多補充營養，最好就是去醫院檢查一下是否出現胎兒發育異常的情況。

測量腹圍和體重增長都是孕期檢測胎兒是否正常發育的很好方法，便于孕婦及家人操作。腹圍是經肚臍繞腹一周的長度，以厘米為單位，它能反映子宮的橫徑和前后徑的大小。孕婦須定期接受產前檢查，測量腹圍大小是每次檢查時必須要做的項目。隨著孕期的進展，子宮順應胎兒的發育而增大，通過腹圍的測量即可初步判斷孕周，并間接了解胎兒生長發育狀況，估計胎兒體重。每次產前檢查時測量腹圍，有助動態觀察胎兒發育，及時發現胎兒宮內發育遲緩、巨大兒或羊水過多等妊娠異常，使其有可能通過及時治療得到糾正。所以，產前檢查時測量腹圍是一種具有實用價值的、簡便且無創傷的監測胎兒發育情況的重要方法。

懷孕20~24周時，腹圍增長最快；懷孕34周后，腹圍增長速度減慢。若腹圍增長過快時則應警惕羊水過多、雙胎等。當然，腹圍的大小，要受孕婦懷孕前腹圍的大小和體型的影響，應綜合分析。

準媽媽的腹圍增長情況與胎兒發育有密切關系，通常在孕16周開始的每次產檢都需要測量腹圍。腹圍怎么量？醫院一般會讓準媽媽躺著測量，借助軟皮尺，以肚臍為準，水平繞腹一周就能測出腹圍大小。從第16周開始測量腹圍，既可躺著也可站立測量（產檢時通常為躺著測量）。將衣服解開，完全暴露腹部，用軟皮尺測量，以肚臍為準，水平繞腹一周，就能測出準媽媽腹圍大小。準媽媽要記錄每次的測量結果，有時候測量的數值可能和標準值會有差距，有時候會偏大，有時候會偏小，但是準媽媽們不要過于擔心，因為每個準媽媽高矮胖瘦等等情況不一樣，腹圍也有所不同，但還是建議各位準媽媽在發現腹圍有偏差的時候應及時去醫院做進一步檢查。

準媽媽的腹圍與胎寶寶的大小關系非常密切。孕早期、孕中期時，每月的增長是有一定的標準的。每一個孕周長多少，都是需要了解的。而且到后期通過測量腹圍，還可以估計胎兒的體重。所以，做產前檢查時每次都要測量腹圍，以估計胎兒宮內發育情況，同時根據宮高妊娠圖曲線以了解胎兒宮內發育情況，是否發育遲緩或巨大兒。各位準媽媽也可以在家里，在家人的幫助下測量腹圍，下面，跟大家分享一下腹圍的標準，有助于準媽媽對照標準了解寶寶的生長發育狀況。

孕月 腹圍下限 腹圍上限 標準

5         76          89      82

6         80          91      85

7         82          94      87

8         84          95      89

9         86          98      92

10        89         100     94

以下腹圍增長表僅為參考值，因腹圍測量受孕媽個體本身因素影響較大，所以當數據與參考表不符時，孕媽無需過于擔心，還應結合其他檢查（如宮高等）綜合分析。

每個孕婦腹圍的增長的實際情況都有所不同，當腹圍不按數值增長時，孕婦無需過于擔心，這是因為孕婦孕前的個體本身有所不同。

1、腹圍增長受孕媽個體因素影響較大，這是因為孕媽未孕之時高矮、胖瘦程度不一，所以腹圍也不一樣；

2、個別孕婦的妊娠反應嚴重，進食不好，所以早期腹圍的增加并不明顯，反應消失后，食欲會增加，腹圍會增大；

3、有的孕婦懷孕之后體重迅速增加，導致腹部皮下脂肪較快增厚，腰圍腹圍都增長的比較快；還有的孕婦水鈉潴留（可能由于腎小球濾過率減少，腎小管對鈉的重吸收增加，鈉離子潴留細胞外而引起水腫）明顯，會使腹圍增加明顯。

所以，單以孕婦腹圍的增長來決定子宮和胎兒發育的情況有局限性，腹圍測量是產檢定期監測的參考，還應該結合其他檢查綜合分析。