小兒中暑

小兒中暑是夏天除了小兒熱痱和大出汗可能引起的感冒以外最令爸爸媽媽?xiě)n心的病癥。什么是小兒中暑？小兒中暑比較典型的癥狀是，天氣炎熱，寶寶也很熱，但是卻沒(méi)有流汗。如果出現(xiàn)這種情況，那么家長(zhǎng)們就要尤其注意看是不是小兒中暑，趕緊找個(gè)地方給寶寶納涼，還要給寶寶冷敷降溫。

小兒中暑的癥狀有哪些？寶寶熱但卻沒(méi)有流汗，這是小兒中暑的最典型的癥狀之一。除此之外，小兒中暑還有其他一些小兒中暑的癥狀。下面我們會(huì)一一給各位媽友介紹一下小兒中暑的癥狀。如果寶寶量肛溫或耳溫超過(guò)39甚至40度(不建議量腋溫或口溫，易低估實(shí)際溫度)，同時(shí)合并下列現(xiàn)象時(shí)，則是常見(jiàn)的小兒中暑的癥狀：

1、寶寶雖然很熱，體溫很高，但可能不會(huì)流汗。(這是中暑最典型的現(xiàn)象之一)

2、寶寶的皮膚會(huì)發(fā)紅、發(fā)熱，而且干燥。

3、寶寶煩躁不安及哭鬧，呼吸及脈搏加速;接著會(huì)顯得倦怠、甚至進(jìn)入抽搐或昏迷狀態(tài)。

4、較大的小朋友會(huì)有頭暈、惡心、失去方向感，而且昏昏沉沉的現(xiàn)象。

因此小兒中暑的癥狀也比較多樣，包括身體發(fā)熱卻不流汗、包括皮膚干燥發(fā)紅、寶寶哭鬧不安和脈搏加速，包括頭暈惡心等癥狀。

如果你的寶寶出現(xiàn)了身體發(fā)熱卻不流汗，如果你的寶寶出現(xiàn)了皮膚干燥發(fā)紅等現(xiàn)象，如果你的寶寶哭鬧不安和脈搏加速，如果你的孩子感到頭暈惡心等癥狀，那么你的寶寶就是得了小兒中暑。小兒中暑最典型的癥狀就是小兒身體發(fā)熱卻不流汗。引起小兒中暑的原因不多，主要有下面3個(gè)。

1、小兒中暑的原因一是寶寶保暖過(guò)度，尤其是新生兒期(從出生到28天)。新生兒抵抗力比較弱，體質(zhì)較差，所以不少家長(zhǎng)怕孩子受涼，總是一味地給孩子加衣保暖，覺(jué)得熱總比冷好，這放在冬天還沒(méi)什么，放在夏天可就很容易導(dǎo)致幼兒體液減少，鹽成分丟失，細(xì)胞脫水，從而引發(fā)小兒中暑。

2、小兒中暑的原因二是幼兒在炎熱的環(huán)境下飲水量不足。幼兒在炎熱的環(huán)境下，飲水量不足，體內(nèi)水分蒸發(fā)導(dǎo)致細(xì)胞脫水。這也是極容易引起小兒中暑的原因。

3、小兒中暑的原因三是是幼兒在熱環(huán)境下活動(dòng)過(guò)多。幼兒在熱環(huán)境下活動(dòng)過(guò)多，會(huì)直接影響小兒體溫的升高，繼而出現(xiàn)小兒中暑。

小兒中暑的原因不多，主要都是人為原因，可以在我們的日常生活中多加注意，適當(dāng)給寶寶增減衣物、給寶寶補(bǔ)充足夠的水分以及讓寶寶避免在熱環(huán)境下活動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，注意納涼。

小兒中暑的原因不多，主要都是保暖過(guò)度、飲水量不足和熱環(huán)境下活動(dòng)過(guò)多等人為原因。這些引起小兒中暑的主要原因都是可以避免的，只要爸媽在日常生活中多加注意，適當(dāng)給寶寶增減衣物、給寶寶補(bǔ)充足夠的水分以及讓寶寶避免在熱環(huán)境下活動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，注意納涼，就能有效避免小兒中暑。但是如果確實(shí)出現(xiàn)小兒中暑怎么辦？小兒中暑可以用一下方法進(jìn)行急救。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有中暑的癥狀，你也不要驚慌，只要采取適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)措施，寶寶的情況就會(huì)好轉(zhuǎn)的。

1、立即將寶寶移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹(shù)蔭下。

2、讓寶寶仰臥，解開(kāi)衣扣，脫去或松開(kāi)衣服。如寶寶的衣服己被汗水濕透，應(yīng)及時(shí)給寶寶更換干衣服，同時(shí)打開(kāi)電扇或開(kāi)空調(diào)，以便盡快散熱，但風(fēng)不要直接朝寶寶身上吹。

3、快降溫，使寶寶的體溫降至38度以下。具體做法是：用涼涼的濕毛巾冷敷寶寶頭部，或給寶寶洗溫水浴。

4、在寶寶意識(shí)清醒前不要讓其進(jìn)食或喝水，意識(shí)清醒后，每隔10到15分鐘給予一些不含咖啡因清涼飲料，但有嘔吐或意識(shí)不清者勿給。也可讓寶寶飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑。

5、也可以掐寶寶的人中穴、內(nèi)關(guān)穴以及合谷穴，或者身邊有帶針之類的物體，可先將其用火消毒，然后用針淺刺人中，并擠出血滴，這兩種方法對(duì)于大汗虛脫的寶寶有很好的治療效果。

6、立即送醫(yī)治療。

小兒中暑了可以采取一定的急救措施，包括移動(dòng)到陰涼通風(fēng)處、松開(kāi)寶寶的衣服、冷敷快速降溫、掐人中穴等方法。如果小兒中暑的情況特別嚴(yán)重，那么還得配合藥物。那么小兒中暑吃什么藥？下面由小編帶各位媽友一起了解了解家長(zhǎng)必備的六類防暑藥。

藿香正氣：能散熱解暑、解毒辟穢。主治中暑、腹痛泄瀉、痢疾等癥。分為膠囊和口服劑兩種，一天服用兩次，兒童減半。

人丹：含有薄荷腦、桂皮、冰片、砂仁、泡姜、人造麝香等，具有開(kāi)竅安神、清熱祛暑、解毒辟穢之功效。主治中暑受熱引起的頭昏腦脹、惡心嘔吐、腹痛泄瀉等癥。成人每次口含5-10粒，兒童適當(dāng)減少。因感冒引起惡心等癥時(shí)，不要服用人丹。

清涼油：頭痛頭暈時(shí)，取少量涂于印堂穴和太陽(yáng)穴，能提神醒腦，給人以涼爽、舒適之感。蚊蟲(chóng)叮咬、皮膚瘙癢或有輕微的燒傷、燙傷時(shí)，取少量涂于患處，能活血消腫、鎮(zhèn)痛止癢。注意外擦?xí)r要遠(yuǎn)離眼睛，一旦進(jìn)入眼睛速用清水沖洗。

十滴水：適用于夏時(shí)中暑、頭昏頭痛、惡心嘔吐、腹脹腹瀉患者，成人每次取十滴水10-20滴滴入一杯白開(kāi)水中，攪勻服下。烈日下勞作、旅行時(shí)，凡有煩熱之感，均可口服十滴水，能消暑解熱。兒童用1-2瓶倒入洗澡水中，可防治小兒生痱子。

風(fēng)油精：能清暑解毒，利濕除煩，鎮(zhèn)痛驅(qū)風(fēng)。可治療中暑引起的頭昏頭痛，夏天夜晚因貪涼引起的腹痛等。對(duì)頭昏頭痛可外涂少許于前額及兩側(cè)太陽(yáng)穴。

六一散：主治夏日中暑、身熱心煩、口渴、小便黃少或灼熱。每次6-9克，泡水當(dāng)茶飲。購(gòu)買(mǎi)時(shí)要注意，此藥為粉末狀，不是膠囊。

小兒中暑后除了采取緊急的物理處理和服藥搭配，還需要注意一定的飲食禁忌。小兒中暑的飲食禁忌主要是考慮中暑后的身體狀況而提出的一些飲食禁忌。那么中暑后不能吃什么？下面我們一起看看小兒中暑的飲食禁忌，避免走進(jìn)小兒中暑的飲食誤區(qū)。

1、忌大量飲水

中暑的人應(yīng)該采取少量、多次飲水的方法，每次以不超過(guò)300毫升為宜。切忌狂飲不止。因?yàn)椋罅匡嬎坏珪?huì)沖淡胃液，進(jìn)而影響消化功能，還會(huì)引起反射排汗亢進(jìn)。結(jié)果會(huì)造成體內(nèi)的水分和鹽分大量流失，嚴(yán)重者可以促使熱痙攣的發(fā)生。

2、忌大量食用生冷瓜果

中暑的人大多屬于脾胃虛弱，如果大量吃進(jìn)生冷瓜果、寒性食物，會(huì)損傷脾胃陽(yáng)氣，使脾胃運(yùn)動(dòng)無(wú)力，寒濕內(nèi)滯，嚴(yán)重者則會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。

3、忌吃大量油膩食物

中暑后應(yīng)該少吃油膩食物，以適應(yīng)夏季胃腸的消化功能。

如果吃了大量的油膩食物會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，使大量血液滯留于胃腸道，輸送到大腦的血液相對(duì)減少，人體就會(huì)感到疲憊加重，更容易引起消化不良。

4、忌單純進(jìn)補(bǔ)

人們中暑后，暑氣未消，雖有虛癥，卻不能單純進(jìn)補(bǔ)。如果認(rèn)為身體虛弱急需進(jìn)補(bǔ)就大錯(cuò)特錯(cuò)了。因?yàn)檫M(jìn)補(bǔ)過(guò)早的話，則會(huì)使暑熱不易消退，或者是本來(lái)已經(jīng)逐漸消退的暑熱會(huì)再卷土重來(lái)，那時(shí)就更得不償失了。

幼兒中暑后家長(zhǎng)應(yīng)該采取緊急措施緩解小兒中暑的情況，而且還需要注意小兒中暑后的飲食禁忌，避免走進(jìn)小兒中暑的飲食誤區(qū)，加重小兒中暑的情況。這些都是幼兒中暑的事后處理，同時(shí)我們的家長(zhǎng)還應(yīng)該了解事前規(guī)避，也就是說(shuō)學(xué)會(huì)如何預(yù)防幼兒中暑。

如何預(yù)防幼兒中暑？

預(yù)防幼兒中暑可以從避免引起小兒中暑的主要原因來(lái)入手，也就是說(shuō)只要爸媽在日常生活中多加注意，適當(dāng)給寶寶增減衣物、給寶寶補(bǔ)充足夠的水分以及讓寶寶避免在熱環(huán)境下活動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，注意納涼，就能有效預(yù)防小兒中暑。

其中預(yù)防中暑要合理飲水。預(yù)防中暑藥鼓勵(lì)孩子活動(dòng)多時(shí)要鼓勵(lì)他們多飲水，可以飲用少量淡鹽水。如果寶寶不太愛(ài)喝水，爸爸媽媽不用過(guò)于著急，寶寶體內(nèi)水分的來(lái)源是多方面的，除了直接飲水，夏季還可以盡量多給寶寶煲一點(diǎn)兒綠豆湯清涼解暑的湯，自然晾晾，讓孩子隨時(shí)飲用;新鮮的蔬菜和水果中也含有大量的水分，含水量高的蔬菜和水果中(如西瓜、黃瓜、西紅柿等)水分占95%，也可以讓孩子適當(dāng)多吃一些含水豐富的青菜和水果。