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            君之蛋撻水的做法

            【導(dǎo)讀】不少人以為君之蛋撻是蛋撻的一個品牌,其實君之蛋撻之由來源自博客。一個叫君之的博客專門發(fā)表烘焙類的做法,而其中的蛋撻的做法為大眾所追捧而有君之蛋撻之名。君之蛋撻其制作方法經(jīng)過多次試驗,味道得到大眾的認可,不少人都喜歡用其方法。蛋撻的靈魂在于蛋撻水。君之蛋撻水是君之蛋撻成為蛋撻界名人的關(guān)鍵。愛吃蛋撻的你怎么能錯過君之蛋撻水的做法。

            在蛋撻界如此名聲大噪的君之蛋撻,真的不是吹牛逼就能吹出來的,那也是得有真材實料才能有這高人氣。還不知道君之蛋撻水的做法?下面看媽網(wǎng)百科細說道來。

            君之蛋撻水做法一:

            材料:動物性淡奶油180g、牛奶140g、細砂糖80g、蛋黃4個、低筋面粉15g、煉乳15g步驟:

            1、淡奶油與牛奶混合,加入細砂糖與煉乳,加熱攪拌至砂糖溶解。

            2、冷卻至不燙手后,加入蛋黃與低筋面粉,攪拌均勻即可。

            3、七分滿,220度,25分鐘左右。

            君之蛋撻水做法二:

            6個蛋撻的材料:淡奶油90g,牛奶70g,糖40g,蛋黃2個,低筋粉8g(這個量比較小,所以重量只能在±1g,12個的量最多允許在±3g

            步驟:

            1、將淡奶油、牛奶、白糖、2個蛋黃混合均勻。

            2、低筋粉混合均勻。低筋粉最好要過篩,不容易有大顆粒。

            3、過濾入蛋撻皮(買的是現(xiàn)成的蛋撻皮,自己做撻皮相當費勁)。

            注意:混合蛋液一定要過濾,否則口感不好。買的密度比豆?jié){機篩網(wǎng)更密的篩網(wǎng),過濾效果很好。最后會比較難漏下去,用打蛋器攪一攪,最后就只剩一些蛋白和面粉顆粒。

            4、入烤箱,180-200°(18L以下的用180°,18L以上的用200°),烤制20-25分鐘(初次試驗的最好別走開,注意觀察,尤其是烤制了15分鐘以后,蛋液表面出現(xiàn)“雀斑”,鼓的超出撻皮水平線,撻皮已經(jīng)開始泛微微的焦黃色,就熟了)。

            學了君之蛋撻水的做法,你還能錯過君之蛋撻皮的做法嗎?但是那蛋撻液你認為你能做出一個完美的蛋撻嗎?瞬間覺得腦洞大開?別別別,還是踏踏事實學學君之蛋撻皮的做法。

            材料:低筋粉220克,高筋粉30克,黃油40克,細砂糖5克,鹽1.5克,水125克,黃油180克(裹入用)

            步驟::

            1、將面粉和糖、鹽混合,將40克黃油放于室溫使其軟化,加入面粉中。倒入清水,揉成面團。水不要一次全部倒入,而需要根據(jù)面團的軟硬度酌情添加。

            2、揉成光滑的面團。用保鮮膜包好,放進冰箱冷藏松弛20分鐘。

            3、把180克裹入用的黃油切成小片,放入保鮮袋排好。用搟面杖把黃油壓成厚薄均勻的一大片薄片。這時候黃油會有輕微軟化,放入冰箱冷藏至重新變硬。

            4、把松弛好的面團取出來,案上施一層防粘薄粉,把面團放在案板上,搟成長方形,長大約為黃油薄片寬度的三倍,寬比黃油薄片的長度稍寬一點。

            5、把冷藏變硬的黃油薄片取出來,撕去保鮮袋。把黃油薄片放在長方形面片中央,把面片的一端向中央翻過來,蓋在黃油薄片上。把面片的另一端也放過來,這樣就把黃油薄片包裹在面片里了。

            6、把面片的一端壓死,手沿著面片一端貼著面皮向另一端移過去,把面皮中的氣泡從另一端趕出來,避免把氣泡包在面片里。

            7、手移到另一端時,把另一端也壓死,再把面片旋轉(zhuǎn)90度。用搟面杖再次搟成長方形。搟的時候,由中心向四個角的方向搟,容易搟成規(guī)則的長方形。

            8、將面皮的一端向中心折過來,直至重新變硬。將面皮的另一端也向中心翻折過來,再把折好的面皮對折。這樣就完成了第一輪的4折。

            9、四折好的面片,包上保鮮膜,放入冰箱冷藏松弛20分鐘左右。松弛好的面片拿出來,重復(fù)第16-21步,再進行4折兩輪。一共進行3輪4折。

            10、這是第三輪四折完成后的面片,把三輪4折完成的面片搟開成厚度約0.3CM的長方形。這樣,君之蛋撻皮就做好了。

            被稱為吃蛋撻狂魔的你想要瘦成一道閃電,你覺得這是可以實現(xiàn)的事情嗎?每天吃不少于5個君之蛋撻的你真的會瘦嗎?先來了解下君之蛋撻熱量主要主力的君之蛋撻水的熱量吧!

            1、普通一碗飯的熱量是280卡,而吃一個君之蛋撻已經(jīng)超過一碗米飯的熱量,如果體重約60公斤的人在5分鐘吃下三個蛋撻的話,就要慢跑一小時才能消耗這些熱量。

            2、君之蛋撻的每一食用份量含有196卡路里。熱量分解:65% 脂肪,29% 碳水物,6%蛋白質(zhì)。所含脂肪多,不飽和脂肪酸更多。

            3、君之蛋撻的熱量超過60%來自脂肪,雖然和米飯的熱量差不多,但吃君之蛋撻時會吃進去非常多的油,而且人們通常不會馬上有飽足感。

            4、正所謂,少吃多滋味。專家建議預(yù)防心血管疾病的飲食——脂肪占總熱量30%以下,飽和脂肪酸不超過三分之一,所以蛋撻的成份是非常不利心血管健康的。

            蛋撻是烤制食物,在加工過程中可能產(chǎn)生致癌物質(zhì),多吃不利于健康。而且蛋撻熱量過高,減肥期間應(yīng)盡可能少食。而一個君之蛋撻的熱量約是300卡左右,吃一個蛋撻相當于吃下一碗飯。要減肥的筒子們還是少碰蛋撻為妙。

            “滑呀脫脫似豬膏咁滑,牛油忌廉無咁滑,撩人面朱疼錫一呀啖,嘩!味香滑如食新鮮蛋撻。”這是一首不少人熟悉的歌曲,歌詞雖說的是人滑溜溜的臉,可是用新鮮的蛋撻來比喻,讓人想起蛋撻的香滑都忍不住吞一下口水。而比牛油忌廉還要香滑的就是蛋撻水。君之蛋撻水具有什么營養(yǎng)價值呢?繼續(xù)往下看吧!

            1、君之蛋撻中,雞蛋中含有大量的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)元素,可以補充人體大量營養(yǎng),提高免疫能力,是補充鐵的良好來源。

            2、面粉中也富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、鈣、鐵、鱗、鉀、鎂等營養(yǎng)元素,可以健脾養(yǎng)胃、除熱止渴。

            3、淡奶油中維生素A和維生素D含量極高,可以補充大量這兩種營養(yǎng)元素。缺乏維生素A的人和兒童都可以通過吃蛋撻來補充,既美味,又可以補充足夠的維生素A。但是同時,患有冠心病、高血壓、糖尿病、動脈硬化的患者忌食,孕婦和肥胖者也要少吃。

            你總愛說做人別小氣,做個蛋撻也要豪氣點。蛋撻做完了,蛋撻水卻剩下一大碗。直接喝了解恨嗎?花了一盆心思去做的君之蛋撻水直接倒掉嗎?浪費可恥還懂的是什么意思吧!剩下的君之蛋撻水可以保存起來下次用的,這個你知道嗎?至于怎么保存?媽網(wǎng)百科不會讓你茫然的。

            君之蛋撻水由“鮮牛奶”“雞蛋”“白砂糖”等多種營養(yǎng)物質(zhì)構(gòu)成,可想而知,細菌是多么喜歡蛋撻水。蛋撻水很難保存,如果過分的冰凍,也會影響到蛋撻水的味道。但是,多余的蛋撻水想要保存只有密封和冷凍了,根據(jù)不同的需求,可以選擇不同的保存的方式。

            1、如果是第二天就用的話,我們直接找個杯子密封冷藏就行。如果需要保存好幾天,那就需要加一層保鮮膜,4度左右冷藏。如果是想保存很長時間直接 密封冷凍保存用的時候都要先解凍再使用,一定不要用熱液解凍,那樣就成蛋花了。

            2、如果太冰箱太冷了,會不會把蛋塔水冰壞?無論怎么冷凍,都會在下一次的時候,口味不如第一次。這是肯定的。不過多余了也沒有辦法,拿出來用的時候一定要記得攪拌一下。

            * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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            查看結(jié)果
            • 索引
            • 君之蛋撻水的做法
            • 君之蛋撻皮的做法
            • 君之蛋撻水的熱量
            • 君之蛋撻水的營養(yǎng)價值
            • 君之蛋撻水怎么保存
            • 相關(guān)百科
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