當歸黃芪枸杞泡水喝

作為滋補型的中藥藥材，當歸、黃芪、枸杞三者是并沒有相克的，可以一起泡水喝，可以起到益氣補血的作用，下面來和大家說說泡水喝的方法及藥材的用量。

一般臨床開藥用量為當歸15克，黃芪15克，枸杞15克。但是吃的比例就要注意了，如果只是平常的保健的作用的話，用藥量可減少到10克左右就可以了。但是如果氣虛情況嚴重者，那么黃芪的用量可以稍稍加重，如果貧血厲害的人群可以在當歸上加重用量。

提醒下大家，當歸、黃芪、枸杞這些畢竟是藥，如果身體沒有什么大礙的話，其實可以不用經常飲用當歸黃芪枸杞泡水，以免出現火氣偏盛。

當歸、黃芪、枸杞屬于滋陰補氣的溫性藥材，三者泡水喝會起到養血滋陰補氣的作用，可以治療陰虛，血少等情況。下面分別來了解當歸、黃芪、枸杞三者的功效吧。

當歸：當歸性溫熱，味道甘辛。最明顯的功效就是補血，食用后能促進機體造血功能；還有擴張血管，降低血壓的功能。

黃芪：黃芪性溫，有補氣固表，降低血壓，保護心臟，擴張血管，改善皮膚血液循環和營養的多種功效。

枸杞：枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣以及鐵等等都是保護眼睛的必需營養物質，所以對明目有很好的作用；還可以抗疲勞，抗脂肪肝的功效。

因三者藥材沒有相克，能夠相互補充營養，故當歸黃芪枸杞泡水的功效結合了它們所有的優點，食欲不振，肢倦無力的人群不妨試試。

從醫學研究證明，感冒時是不能飲用當歸黃芪枸杞泡水的。

因為感冒是因病毒入侵體內，需要采用藥物來驅趕體內的細菌，然后當歸當歸、黃芪、枸杞這三種藥材都屬溫熱性藥材，具有固表的作用，如果在感冒期間服用當歸黃芪枸杞泡水不僅沒有把病毒驅趕，還會導致感冒纏綿難愈，加重病情，所以在感冒期間是不宜飲用當歸黃芪枸杞泡水的哦！

孕婦不能喝當歸黃芪枸杞泡水。

一般來說，女性在懷孕期間不建議吃任何藥劑，而當歸、黃芪、枸杞、都屬于滋補的中藥藥材。其中當歸是有活血養血的藥材，能容易導致胎兒流產。孕婦要慎食！黃芪屬性溫藥材，有補氣益氣的功效，只能適合氣虛的孕婦，但是要在醫生的指導下才可以食用，而且一定要少量。再來說說枸杞，枸杞在三者算是最溫和的一種，貧血的孕婦是可以適當食用少量的枸杞的。

但是當當歸、黃芪、枸杞三者加起來一起泡水喝，功效過于強力，所以還是不建議孕婦飲用哦！如果在懷孕期間感到全身乏力，氣虛不足，可咨詢醫生再進行進補。請不要隨意濫食用藥材！

當歸黃芪枸杞一起泡水喝對人體是非常好，又能補氣補血，又可以增強抵抗力。有些人不懂藥材的搭配，生怕亂搭配食用不僅沒有好的效果，反而傷身體?，F在我們來了解下當歸黃芪枸杞泡水不能和什么同食？媽網百科和你講講~

首先來說說當歸吧，當歸在食物搭配上基本上沒有什么禁忌，就是要注意一下不要和綠豆一起食用，因為綠豆屬涼性，怕影響當歸的藥效。

黃芪和杏仁、玄參不能同食，因為黃芪和玄參功效相克，一起食用會影響效果。和杏仁一起同食會導致身體不適。

枸杞不宜和過多茶性溫熱的補品一起同食，如桂圓、紅參、大棗等等。因為茶性食品會吸收枸杞的微量元素。

所以當歸黃芪枸杞泡水喝的同時要注意一下，不要和綠豆，杏仁，玄參，茶性食品一起同食。