決明子枕頭怎么洗

決明子枕頭怎么洗呢？是不是和一般枕頭那樣洗呢？其實一般的決明子枕頭，它里面的決明子是單獨裝在一個小袋子里的，用塑料粘鉤固定在枕頭上的。可以直接把決明子拿出來，就可以洗枕頭了。具體清洗方法如下：

1、先用紗布做一個袋子，窗紗也可以。

2、把枕頭中的決明子裝入紗布袋子中。

3、再把枕頭放入水龍頭中清洗，當然也可以在盆中手洗。

4、洗好后曬干枕頭，把決明子放進去就可以了。

媽網提醒：一般的決明子枕芯使用1-2年后建議更換決明子材料，防止細菌的滋生。另外，倒出來的決明子要拿到太陽底下曬一曬最好。

大家平時用的決明子枕頭大多是在商場買的，有沒有想過自己做一個決明子枕頭呢？其實做決明子枕頭的方法很簡單哦，相信聰明的媽網網友一定會很快學會的。那么，下面就來看看決明子枕頭怎么做吧！

1、一般而言，做一個決明子枕頭，需要6到8斤的決明子，決明子可以在藥房中購買得到。

2、制作決明子枕頭前，先把中藥決明子清洗干凈，放到太陽低下曬干。

3、接著把決明子倒入鍋中稍微炒一下，知道決明子顏色有些發黃即可。

4、待決明子放涼了之后，再把決明子放入枕芯套上，用針線縫合好開口，接著把棉質枕套套上就可以了。

人的一生，有三分之一的時間是在床上度過的。所以，好的睡眠質量決定一個人的精神狀態。也就是說，只要解決了睡眠問題，其他事情都好辦。決明子枕頭對頭部和頸部穴位按摩，頭暈、失眠，腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。用決明子制作成的枕頭有明目、潤腸通便功效，清肝明目、降壓和降低血清膽固醇等作用。此外，決明子枕頭的功效還有以下幾點：

1、決明子枕頭可以通過對人體大腦、心臟、心血管、頸椎等部位進行健康修復按摩的療法，使人體康復，經絡暢通，促進氣血循環，降壓降溫，從而改善五臟六腑的功能。

2、決明子種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位進行按摩，所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠、腦動脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。

3、決明子天然理療用途較多，同時廣泛應用于降壓、通便、減肥等領域。另外決明子特有的涼爽性，夏天使用特別舒適，尤其符合中醫“涼頭熱腳”的基本理療理論。

藥枕的作用是通過藥物來實現的，在使用時，最好是能夠“對癥用枕”，根據自己身體的具體情況來選擇合適的藥枕。那么，同為藥枕的決明子枕頭對人體是否有危害呢？答案是存在一定的危害的。

1、任何東西都是有兩面性的，因此決明子枕頭在具有保健的同時也存在一定的副作用。對于決明子枕頭，我們剛開始枕下去的時候，它的藥物作用是比較明顯的，如果大家覺得睡眠不好，就馬上換了這種枕頭，以免它對我們的身體機能造成傷害，希望你們可以重視這種枕頭。

2、初期枕用決明子枕頭作用比較明顯，容易引起腹脹、腹瀉和惡心，但可自行消失，不影響繼續睡眠。如果覺得不舒服就應該及時糾正，不要繼續使用。

3、長期枕用決明子枕頭的話輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常。它畢竟是一種瀉藥，長期放在枕頭里邊對身體不是很好，會損傷身體的正氣。不適宜長期使用，還是需要對癥而言。值得注意的是小孩子最好不要給他使用任何藥物枕頭，根本就沒有必要的，孩子有他自己的生理特征，大人也不要太過緊張。

寶寶能用決明子枕頭嗎？在這里，媽網百科是不建議各位家長給寶寶使用決明子枕頭的。決明子枕頭始終是藥枕，最好不要給寶寶使用。那么，寶寶該如果正確使用決明子枕頭呢？我們一起來看看吧！

1、給新生兒枕頭最好不要全部用決明子，不是不可以用，而是用一部分，要用夾層用棉的特制面料，最好用加棉雙面結構的造型，給嬰兒灌用決明子枕頭最好和蕎麥殼蠶沙等混雜填充，由于蕎麥殼的彈性更好，可以讓孩子更舒適安全。

2、決明子是很硬的顆粒，枕著有點硬。給嬰兒使用時，做枕頭布料用單層是不行的，最好在面料內部上面加上一層棉花貼上去一層棉，使枕頭舒適柔軟。也可以去直接購買專業的孩子枕頭。

3、盡管決明子有很多的功效，但是我們將它做成決明子枕頭，可能會影響到我們的身體機能的正常運行。而寶寶年齡較幼小，身體各方面都發育未健全，就更加不能使用決明子枕頭了。建議大家在為寶寶選購枕頭時一定要以孩子的安全健康為出發點購買合適的枕頭。

決明子枕頭可以安神，提高睡眠質量，還有有清熱安神、明目助眠的效果，在古時就有人用了。而大家在了解過前面關于決明子枕頭的種種問題后，應該會對決明子枕頭有了比較全面的認識了。那么，接下來，我們又來看看孕婦能不能用決明子枕頭這個問題。

1、根據醫師的說法，孕婦是可以用決明子枕頭的。孕婦用決明子枕頭不僅能提高睡眠質量，對身體也是有很大協助的。特殊到了炎熱的夏天，由于決明子有一個夏涼的特點，所以到了夏天，孕婦枕著決明子枕頭睡覺會感覺很涼快的。

2、有專業人士還提議，孕婦提高睡眠的辦法有很多種，除了運用決明子枕頭以外還有很多方法。例如可以在睡覺前洗個溫水澡，或者常常曬曬被褥，使之松軟；在冬天的時候就放個暖水袋把被窩弄的溫暖些等等。

3、但是，有一點需要注意的是，中藥決明子性微寒，其“主渲瀉”的副作用容易拉肚子、腹瀉，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。雖然枕決明子枕頭不同于內服但由于頭部位十二經脈的交匯處，通過經脈的功效。所以孕婦枕決明子枕頭應該謹慎！