干茉莉花茶的功效

干茉莉花茶的香氣非常濃郁，許多人也正是因為喜歡它的香味而喜歡喝它的。那喜歡喝干茉莉花茶朋友除了知道干茉莉花茶有清肝明目的功效，還知道其他功效嗎？其實干茉莉花茶的功效很多的哦，它在我們日常生活中也是比較經常食用的一類花茶。下面媽媽網就給大家具體介紹一下干茉莉花茶的功效，還不是很了解干茉莉花茶的功效的朋友們要認真閱讀下文哦。

1、干茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表的功效。而且飲用干茉莉花茶還可以療瘺、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射。干茉莉花茶還具有抗癌、抗衰老的功效。有利于我們的身心健康。

2、干茉莉花茶還具有行氣開郁的功效。因為干茉莉花茶內含有一種揮發油性物質，這種揮發性油性物質具有行氣止痛，解郁散結的作用，還可以緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀。干茉莉花茶被人們認為是止痛的食療佳品。

3、干茉莉花有消炎解毒的功效。飲用干茉莉花茶可以對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等病癥有一定的療效。干茉莉花茶還具有提神的功效，飲用干茉莉花茶可以安定情緒及舒解郁悶。

4、干茉莉花茶具有抗菌消炎的功效。飲用干茉莉花對多種細菌有抑制作用，內服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病癥。

具有清肝明目的功效的干茉莉花茶是屬于溫性還是寒性呢？大家都知道飲用干茉莉花有行氣止痛，解郁散結的作用，還可以緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀?？墒窃S多人不知道自己是否合適喝干茉莉花茶，不知道干茉莉花茶屬于溫性還是寒性。也不知道它比較適合哪種體質的人喝呢？下面媽媽網會給大家解答心中的疑問。

其實干茉莉花茶是屬于寒性的。雖然干茉莉花茶的香氣獨特，有理氣止痛、溫中和胃、消腫解毒、強化免疫系統的功效，而且對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等病癥具有很好的消炎解毒的作用。但干茉莉花茶屬寒性，而人的體質是溫性，所以說我們還是少喝寒性的干茉莉花茶，否則的話，會影響到我們的身體健康。

平時我們在飲用寒性的干茉莉花茶時，可以加入一些紅棗、枸杞來緩和干茉莉花茶的寒性，減輕它對我們身體的傷害。

干茉莉花茶的是人們喜歡喝的一種花茶。那在日常生活中人們都是怎樣泡干茉莉花茶的呢？大家了解多少種干茉莉花茶的泡法呢？如果還不了解干茉莉花茶的泡法的朋友要認真看下文哦。

1、杯泡法，也就是說用杯子來泡干茉莉花茶。假如你用200ml的玻璃杯，就可以取5g的干茉莉花茶放進杯中，然后用90度開水先溫潤聞香再用開水直接沖泡，等一分鐘后就可飲用啦。。

2、大壺法，也就是說用大壺來泡干茉莉花茶。我們可以取10-15g的干茉莉花茶放到壺中，然后直接用90-100度開水來沖泡。喝完直接加開水悶就可以從早喝到晚，干茉莉花茶的味道特別醇厚和清爽。

3、壺泡法，就是用壺來泡干茉莉花茶。先取7-10g的干茉莉花茶放入到壺中，接著用90度開水溫潤后用100度開水悶泡，45秒-60秒就可出水品飲，這樣可以品到干茉莉花茶的清純中帶醇厚的香味。

4、蓋碗法，也就是說用蓋碗來泡干茉莉花茶。取3g的干茉莉花茶放入蓋碗中，接著用90度開水溫潤聞香，然后像功夫茶泡法一樣，第一次泡時泡45秒，以后每泡延續20秒，這樣就可以品到干茉莉花茶的清新的口味。

干茉莉花茶會對人體造成不適嗎？喝干茉莉花茶會產生副作用嗎？媽媽網在這里告訴大家一般來說喝干茉莉花茶對人體是沒有副作用的的，但當你喝過量的干茉莉花茶對身體就會有副作用。無論是什么東西，如果一旦超過了一定的食用量，就會產生一定的副作用。那干茉莉花茶的食用禁忌具體有哪些呢？

1、如果飯后立刻飲用干茉莉花茶，會影響我們人體的消化。而且由于干茉莉花茶具有提神功效，如果在睡前飲用干茉莉花茶的話，就很有可能會影響睡眠。所以睡前盡量不要喝干茉莉花茶。

2、過量飲用干茉莉花茶，會引起嚴重的會內分泌紊亂和月經失調。

3、在懷孕期、月經期、臨產期、更年期、哺乳期等特殊時期的女性不適宜過量飲用干茉莉花茶。

4、過量飲用干茉莉花茶，會造成缺鐵性貧血和身體缺鈣。

5、過量飲用或空腹飲用干茉莉花茶，會使人產生饑餓感，甚至會感覺到頭暈目眩。

愛喝干茉莉花茶的朋友是不是很想知道干茉莉花茶的挑選方法呢？其實如果想泡一壺優品質的干茉莉花茶，關鍵還是要有品質好的干茉莉花茶。那大家平時去購買干茉莉花茶時都是怎么挑選的呢？大家知道干茉莉花茶的挑選方法嗎？下面給大家介紹一些干茉莉花茶的挑選方法，要認真看哦。

1、從聞干茉莉花茶的香氣來判斷。品質好的干茉莉花茶散發出的香氣是濃而不刺鼻，香氣很持久且沒有異味。

2、從干茉莉花茶的外觀來看。品質好的干茉莉花茶的毛茶嫩度較好，以嫩芽者為佳。品質好的茉莉花茶，它的條形比較長而且非常的飽滿、白毫多、 二葉或嫩芽多，芽毫顯露。

3、從飲用干茉莉花茶來判斷。品質好的干茉莉花茶泡出來的干茉莉花茶是口感柔和、不苦不澀、香氣濃郁、沒有異味的。