泡椒雞爪的危害

說(shuō)起這個(gè)泡椒雞爪，相信很多人一看到就已經(jīng)開(kāi)始口水涌動(dòng)，急切想要一嘗鮮味了。泡椒雞爪能登大雅之堂，也接地氣，成為百姓喜歡的家常小吃。但是作為較受歡迎的食品，它又有美中不足的地方，那就是多吃無(wú)益。為什么這樣說(shuō)呢？且聽(tīng)媽網(wǎng)百科詳細(xì)給大家講解一番。

泡椒雞爪有兩種，一種是在外面購(gòu)買(mǎi)回來(lái)的袋裝泡椒雞爪，還有一種是DIY出來(lái)的雞爪，雖然做法一樣，但是危害各不相同。

外賣(mài)泡椒雞爪：外面賣(mài)的常見(jiàn)的袋裝泡椒雞爪，很可能用了雙氧水進(jìn)行漂白，或者添加了各種化學(xué)制劑，而且都是國(guó)家不允許添加的成分，甚至還會(huì)有強(qiáng)致癌物質(zhì)，一些更黑心的商家還會(huì)用上工業(yè)用途的防腐劑、防凍鹽，甚至是醫(yī)學(xué)用的福爾馬林。人們吃這樣的泡雞爪，除開(kāi)增加致癌的風(fēng)險(xiǎn)愛(ài)，還會(huì)引起便秘、胃部不適、長(zhǎng)痘痘甚至上癮等情況。

自制泡椒雞爪：自制泡椒雞爪雖然不像外面賣(mài)的泡雞爪那么恐怖，但是畢竟也是很多鹽腌制成的食品，所以里面可能也會(huì)有硝酸鈉，雖然食用不過(guò)量的時(shí)候不會(huì)引起中毒，但是建議大家還是少吃為妙，避免多吃致癌。

在上面的環(huán)節(jié)里面，媽網(wǎng)百科已經(jīng)給大家介紹了泡椒雞爪的危害，由此可見(jiàn)，泡椒雞爪可不能亂吃喲。既然外面購(gòu)買(mǎi)的泡椒雞爪有可能會(huì)有防腐劑或者受到雙氧水的浸泡，那么我們?cè)诩褼IY總可以了吧。如果實(shí)在是嘴饞得不行，那么自制泡椒雞爪也未嘗不可。想知道泡椒雞爪怎么做好吃，那就要認(rèn)真閱讀下面的內(nèi)容了哦。

1、調(diào)料需要備好：食鹽、醋、生抽、蒜那是必備，按照個(gè)人口味還可以加入泡椒、花椒、姜片、八角、雞精等。

2、浸泡時(shí)間適宜：雖然說(shuō)雞爪的皮比較薄，但是也要講究泡的時(shí)間，泡雞爪一般來(lái)說(shuō)都要10個(gè)小時(shí)，而且最好放入冰箱，那樣就能更加入味呢，期間要翻動(dòng)2-3次，確保雞爪的每一個(gè)"指頭"都入味！

3、密封工作做好：要記住用來(lái)泡雞爪的容器一定要帶蓋子，這樣才能密封，如果安心密封不夠的話(huà)，最好還在中間加上一層保鮮膜。

在假期或者是周末的時(shí)候，一邊看電視或者是看電影，一邊啃著美味的泡椒雞爪，還有比這更歡樂(lè)的事情嗎？泡椒雞爪是一種使用泡椒和雞爪制作而成的零食小吃，白嫩的雞爪，咬起來(lái)特別有嚼勁，而且泡椒夠辣夠味，因此泡椒雞爪成為了不少人的心頭好呢。正因?yàn)榕萁冯u爪非常美味，因此愛(ài)吃雞爪的人就會(huì)忍不住多吃幾個(gè)，那么問(wèn)題來(lái)了，泡椒雞爪可以多吃嗎？

泡椒鳳爪是我們生活中的一種美食，本身是沒(méi)有什么壞處的，但是在購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候要注意看包裝袋是否漏氣，是否是在保質(zhì)期內(nèi)，如果有問(wèn)題的就千萬(wàn)不可食用。從化學(xué)角度而言，里面含有很多漂白用物質(zhì)，多數(shù)都是強(qiáng)氧化性的，長(zhǎng)期食用會(huì)使身體肺功能減弱和組織損傷。對(duì)那些患有氣喘病、肺氣腫和慢性支氣管炎的人來(lái)說(shuō)，危害更為明顯，因此媽網(wǎng)百科建議大家還是不要過(guò)多進(jìn)食泡椒雞爪，偶爾嘗嘗鮮就可以了，吃多了有可能會(huì)壞了事兒呢！

小小一個(gè)雞爪，經(jīng)過(guò)泡制之后，風(fēng)味獨(dú)特，當(dāng)做零食吃非常有味道喲。看著商場(chǎng)里面的袋裝泡雞爪，感覺(jué)總是挪不開(kāi)步伐，想要把它統(tǒng)統(tǒng)帶回家，而喜歡吃泡椒雞爪的人一吃就能吃3、4個(gè)。那么問(wèn)題來(lái)了，泡椒雞爪吃了會(huì)發(fā)胖嗎？媽網(wǎng)百科馬上為大家科普一下這方面的知識(shí)。

問(wèn)：泡椒雞爪吃了會(huì)發(fā)胖嗎？

答：雞爪子的熱量為每100克254千卡，這是什么概念呢？這樣來(lái)說(shuō)吧，一個(gè)成人每日所需熱量為2200千卡，與這個(gè)相比，254千卡就不算多了。而攝入254千卡的熱量，大約需要散步60分鐘才能消耗哦。雖然每個(gè)人體質(zhì)不一樣，吃雞爪的數(shù)目也不一樣，但是雞爪吃多會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多，熱量不能及時(shí)消耗，就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹灸兀虼艘驗(yàn)槌耘萁冯u爪而發(fā)胖還是有可能的呢。正所謂美食與好身型不可兼得，這個(gè)時(shí)候?yàn)榱四軌虮３趾蒙硇停€是管好自己的嘴巴，不要讓自己吃太多泡椒雞爪吧。

泡椒雞爪是一種比較常見(jiàn)的食品，泡椒的勁辣味道沁入鳳爪中，鳳爪豐滿(mǎn)潔白，咀嚼時(shí)骨肉生香，具有很強(qiáng)的催味功效，真的是無(wú)辣不歡的人的最?lèi)?ài)。那么對(duì)于這樣一種口味偏辣的食物，我們吃多了會(huì)不會(huì)上火呢？

泡椒雞爪的主要食材是泡椒和雞爪，泡椒的口味獨(dú)特，就餐時(shí)能增加飯量，多食可增強(qiáng)體力，改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀，但是正因?yàn)橛辛伺萁返拇嬖冢沟眠@樣一種食物吃多了容易上火。泡椒屬于刺激性食物，特別是火氣旺盛的人，進(jìn)食過(guò)多的泡椒雞爪很容易上火的。

想要吃泡椒雞爪不容易上火，媽網(wǎng)百科建議大家在吃泡椒雞爪的時(shí)候多吃新鮮水果和蔬菜，水果和蔬菜內(nèi)含豐富的維生素，吃泡椒雞爪同時(shí)搭配蔬菜、水果，可以一定程度上緩解上火癥狀喲。

泡椒鳳爪是近年來(lái)最為流行的小吃之一，以麻辣有滋、皮韌肉香而著稱(chēng)，吸引了很多口味偏重的女性朋友。我們都知道孕婦的飲食非常講究，那么對(duì)于泡雞爪這樣一種既可當(dāng)零食又能做菜肴的食品，孕婦是否可以吃呢？

媽網(wǎng)百科建議孕媽咪還是謹(jǐn)慎吃。現(xiàn)在市場(chǎng)上所銷(xiāo)售的泡椒鳳爪多為包裝食品，十分勁辣，且含有一定的防腐劑，甚至是強(qiáng)氧化性的漂白物質(zhì)，長(zhǎng)期過(guò)多食用會(huì)使身體肺功能減弱和組織損傷；再者，泡椒鳳爪實(shí)質(zhì)上也是屬于腌制食品，亞硝酸鹽含量會(huì)偏多，孕婦若攝入過(guò)多，對(duì)胎兒的發(fā)育是有重大影響的。因此，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，最好還是不要吃泡椒鳳爪。

如果孕媽咪非常嘴饞，那也最好是自己在家里做，可以保證衛(wèi)生，但總的來(lái)說(shuō)孕婦還是應(yīng)該盡量少吃，以免吃過(guò)辣上火，影響胎兒的正常發(fā)育。