紫薯粥
【導(dǎo)讀】紫薯是我們家中常見(jiàn)的食物之一，紫薯含有豐富的纖維素，可以促進(jìn)消化，改善腸胃功能，防止腸胃道疾病的發(fā)生，此外還含有很多人體所需的營(yíng)養(yǎng)素。用紫薯來(lái)熬粥則是一道養(yǎng)生又養(yǎng)顏的佳品。媽網(wǎng)百科今天給大家介紹紫薯粥的做法以及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，揭秘紫薯粥為何會(huì)變成藍(lán)色哦！
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
相關(guān)百科
- 蕎麥面包
- 餛飩餡
- 咖喱飯
- 荔浦芋頭
- 蕎麥面條
- 土豆食品
- 羊肉泡饃
- 紫薯山藥
- 湯圓
- 麥片
- 黑米
- 小麥
- 方便面
- 面包
- 西米
- 大米
- 意大利面
- 薏米
- 玉米
- 蛋糕
- 糯米
- 土豆粉
- 粳米
- 赤小豆薏米粥
- 山藥薏米粥
- 百合薏米粥
- 紅豆薏米粥
- 紅豆黑米粥
- 西麥燕麥片
- 麥片粥
- 黃芪粥
- 牛奶燕麥片
- 熟薏米粉
- 薏米紅豆粥
- 南瓜小米粥
- 糯小米
- 黑小米
- 黃小米
- 薏米大米粥
- 土豆絲餅
- 小紫薯
- 紫薯饅頭
- 紫薯粥
- 大芋頭
- 小芋頭
- 過(guò)橋米線(xiàn)
- 蕎麥面粉
- 熟燕麥片
- 生燕麥片
- 即食燕麥片
- 小米南瓜粥
- 蓮子粥
- 雜糧煎餅
- 煎餅果子
- 莜麥面
- 小米面
- 冷面
- 掛面
- 窩窩頭
- 米線(xiàn)
- 蛋撻
- 南瓜餅
- 南瓜粥
- 蕎麥米
- 金蕎麥
- 苦蕎麥
- 浮小麥
- 薏米仁
- 綠豆薏米
- 糯米粉
- 薏米紅豆
- 玉米淀粉
- 玉米面
- 野燕麥
- 燕麥片
- 紫紅薯
- 紅薯粉絲
- 通心粉
- 香米
- 高粱
- 秈米
- 麩皮
- 大麥
- 黃米
- 木薯
- 包子
- 山藥
- 南瓜子
- 餃子
- 扁豆
- 魔芋
- 小米
- 燕麥
- 紅薯
- 紫薯
- 蕎麥
- 芋頭
- 饅頭
- 米粉
- 青稞
- 面粉
- 雞蛋糕
- 薏米粥
- 小米粥
- 大米粥
- 黑米粥
- 土豆片
- 土豆絲
- 土豆餅
- 土豆泥
- 燕麥粥
- 紅薯粉
- 紅薯葉
- 蕎麥面
- 糙米粉
- 薏米粉
- 粘米粉
- 玉米須