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            奶酪的種類

            【導讀】奶酪英文是"cheese",是牛奶的濃縮后發酵而成的奶制品,奶酪會排除掉牛奶的大量水分,剩下來的是牛奶的精華所在。怪不得那么會有那么多人喜歡給寶寶吃奶酪,牛奶的精華所在,絕對是補鈣補蛋白質的首選啊!目前流通在世界各市場上的奶酪有過千種,數量繁多,讓人目不暇接。如果是大概分類的話,那么奶酪有哪些的種類呢?媽網百科馬上為大家科普這方面的內容。

            奶酪是西方人發明的一種食物,那奶香味十足的味道,絕對能夠讓嘴刁的吃貨們吃得滿心歡喜!目前在世界各市場上的奶酪有過千種,數量繁多,那么奶酪究竟有哪些的種類呢?媽網百科馬上為大家盤點一下奶酪的種類,需要漲姿勢的小伙伴趕緊過來圍觀吧。

            1、新鮮奶酪:不經過成熟加工處理,直接將牛乳凝固后,去除部分水分而成。質感柔軟濕潤,散發著清新的奶香與淡淡的酸味,十分爽口。但儲存期很短,要盡快食用。

            2、白霉奶酪:表皮覆蓋著白色的真菌絨毛,食用時可以保持表皮的霉、菌,也可以根據口味去除。質地十分柔軟,奶香濃郁。一般這種奶酪不用于做菜。

            3、藍紋奶酪:在青霉素的作用下形成大理石花紋般的藍綠色紋路,味道比起白霉奶酪來顯得辛香濃烈,很刺激。

            4、水洗軟質奶酪:成熟期需要以鹽水或當地特產酒頻繁擦洗,表皮呈橙紅色,內部柔軟,口感醇厚,香氣濃郁。

            5、硬質未熟奶酪:制造過程中強力加壓并去除部分水分。口感溫和順口,容易被一般人接受。由于它的質地易于溶解,因此常被大量用于菜肴烹調上。

            6、硬質成熟奶酪:制作時需要擠壓和煮,質地堅硬,香氣甘美,耐人尋味。可以長時間運送與保存。

            7、山羊奶酪:最經典的山羊奶酪的制法與新鮮奶酪制法相同,可新鮮食用,或去水后食用。體積小巧,形狀多樣,味道略酸。

            8、融化奶酪:一種以上經過擠壓的奶酪團,經融化后加入牛奶、奶油或黃油后制成。不同產品可以添加不同成分,如香草、堅果等。味道不濃烈,可以長期保存。

            奶酪非常的好吃,能夠制作很多的美食,像奶酪cake、奶酪焗土豆卷、果干奶酪蛋糕棒,數不盡的美味,皆因奶酪才迸發美味光環!什么?想要在家DIY奶酪,但是不知道怎么做?怕啥?不是還有媽網百科嗎?媽網百科馬上為大家奉上超實用的自制奶酪做法,想要學習的小伙伴趕緊過來圍觀吧!

            食材:低筋面粉、奶酪、牛奶、雞蛋、白砂糖、黃油、白醋。

            做法:

            1、奶油奶酪室溫軟化切小塊,加入一半的牛奶,隔水加熱,攪拌至順滑無顆粒,留在熱水盆中備用;

            2、低粉放入剩余的牛奶中拌勻;

            3、倒入奶酪糊中攪拌至順滑無顆粒,離開熱水放至微溫;

            4、加入蛋黃攪拌成順滑的奶酪糊備用;

            5、蛋白打至粗泡,加入白砂糖打至中性發泡(有小彎勾狀);

            6、取1/3蛋白放入奶酪糊中切拌均勻,再倒回蛋白中切拌均勻;

            7、用一小塊軟化的黃油涂抹模具內壁,薄薄一層即可,方便脫模,將攪拌均勻的蛋糕糊倒入模具中,輕振幾下去掉氣泡;

            8、烤箱預熱150度,烤盤中加入一公分的冷水,模具放入烤盤,烤50-60分鐘即可(中途加冷水2次);

            9、出爐后即刻脫模,冷藏后再吃更美味喲。

            萬贊,原來奶酪的營養價值那么高!奶酪是食物補鈣的最佳選擇,奶酪因為是奶的濃縮,因為去除了里面的水分,所以留下的都是精華部分,怪不得會有那么多的家長喜歡給自己的寶寶吃奶酪。那么問題來了,究竟這個奶酪有啥營養價值呢?媽網百科馬上為大家科普這方面的知識。

            1、奶制品是食物補鈣的最佳選擇,奶酪正是含鈣最多的奶制品,而且這些鈣很容易吸收;

            2、奶酪能增進人體低抗疾病的能力,促進代謝,增強活力,保護眼睛健康并保持肌膚健美;

            3、奶酪是的乳酸菌及其代謝產物對人體有一定的保健作用,有利于維持人體腸道內正常菌群的穩定和平衡,防治便秘和腹瀉;

            4、奶酪中的脂肪和熱能都比較多,但是其膽固醇含量卻比較低,對心血管健康也有有利的一面;

            5、英國牙科醫生認為,人們在吃飯時吃一些奶酪,有助于防止齲齒,吃含有奶酪的食物能大大增加牙齒表層的含鈣量,從而起以抑制齲齒發生的作用。

            DIY的奶酪做好了,但是很多人都要面對這樣的一個問題,那就是奶酪嬌氣得很,非常容易變質,過期的奶酪又不能吃,丟了又非常可惜,還真的讓人戳心不已!所以這個時候掌握好奶酪的保存期限,非常有必要。那么奶酪能保存多長時間呢?且聽媽網百科來給大家詳細講解一番。

            品種不同的奶酪保存時間也不一樣,具體的保存時間如下:

            1、新鮮奶酪:不經過成熟加工處理,直接將牛乳凝固后,去除部分水分而成。質感柔軟濕潤,散發著清新的奶香與淡淡的酸味,十分爽口。但儲存期很短,要盡快食用;

            2、硬質成熟奶酪:制作時需要擠壓和煮,質地堅硬,香氣甘美,耐人尋味。可以長時間運送與保存;

            3、山羊奶酪:最經典的山羊奶酪的制法與新鮮奶酪制法相同,可新鮮食用;

            4、融化奶酪:一種以上經過擠壓的奶酪團,經融化后加入牛奶、奶油或黃油后制成。不同產品可以添加不同成分,如香草、堅果等。味道不濃烈,可以長期保存。

            相信平時喜歡吃甜食的美眉一定沒少吃奶酪,那濃濃的奶香味絕對能夠讓吃貨們沒辦法淡定!但是奶酪不是你想吃就能吃,另外,有些食物又是不能與奶酪同食的,所以想要吃得健康安全,就必須要掌握好奶酪的飲食注意事項。

            1、奶酪熱量較高,多吃容易發胖,另外在服用單胺氧化酶抑制劑的人應避免吃奶酪;

            2、吃奶酪前后l小時左右不要吃水果,因為奶酪中所含的蛋白質與橘子中的果酸相遇后,就會發生凝固,從而影響人體對奶酪的消化與吸收;

            3、菠菜來襲,但是要避忌!菠菜含豐富的鈣質,乳酪所含的化學成份會影響鈣的消化吸收;

            4、酸奶酪也不適宜與鱸魚同食,會影響營養素的吸收。

            奶酪是個好東西,正在長身體的孩子吃奶酪還能幫助補鈣哦,想要長高,吃點奶酪絕對是杠杠的!說起奶酪,相信很多人都會想到外形與之差不多的黃油,奶酪和黃油都是牛奶的精華,那么奶酪可以代替黃油嗎?媽網百科馬上為大家揭曉答案!

            答案是否定的。奶酪和黃油都是牛奶的精華,但是取的奶中的脂肪是不同的,奶酪的脂肪顆粒很小,而且熔點低、消化率高。奶酪是牛奶的營養精華,具備多種氨基酸,并且提取出了牛奶中的乳膠很容易與唾液酶反應,咀嚼后容易吸收。而黃油,也就是俗稱的牛油,其實是脂肪。只不過由于是從牛奶中提煉的,具有濃厚的奶香味,就營養價值上而言遠遠沒有乳酪的價值高。

            所以說,雖然奶酪和黃油在外表上看起來比較相似,但是奶酪并不可以代替黃油,大家需要謹記在心哦!

            * 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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            • 不能吃
            查看結果
            • 索引
            • 奶酪的種類
            • 自制奶酪的做法
            • 奶酪的營養價值
            • 奶酪能保存多長時間
            • 奶酪的飲食注意事項
            • 奶酪可以代替黃油嗎
            • 相關百科
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