孕婦能不能吃桔子

桔子的功效與作用

桔子屬熱帶作物，它不僅色彩鮮艷而且酸甜可口，是常見的美味。桔子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，后者則具有消除疲勞的作用；它里面的膳食纖維及果膠可以促進通便、降低膽固醇；鮮柑橘汁中更是能夠抑制和阻斷癌細胞的生長，藥用價值極高。所以別小看普通桔子的營養價值，它對人體好處多著呢。