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媽媽網首頁> 媽網百科> 營養 >能不能吃>孕婦能不能吃青菜

能不能吃

適用人群：: 不限; 孕婦; 產婦; 哺乳期; 嬰兒

能不能吃：: 不限; 能吃; 慎吃; 不能吃

食物分類：: 不限; 五谷雜糧; 食物加工篇; 蔬菜/食用菌; 肉禽蛋/野味; 水果; 水產品/海鮮; 調味品; 飲品/飲料; 零食/小吃; 豆/乳/奶制品; 干果; 補品; 草藥

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世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔心我吃錯東西啦！

孕婦能不能吃青菜

目錄

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相關問答

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青菜的功效與作用

青菜是最為常見的綠色蔬菜，它雖然常見，但營養也非常豐富。青菜含有大量蛋白質、纖維素和微量元素，它作為低脂肪、高纖維蔬菜，常吃能促進腸道蠕動；青菜的美容作用也很不錯。但中醫認為，青菜性味寒涼、易傷脾胃，所以體質虛寒者要少吃。

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* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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