營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能不能吃非洲鯽魚
孕婦能吃非洲鯽魚嗎 能吃
羅非魚的肉味鮮美，肉質(zhì)細(xì)嫩，含有多種不飽和脂肪酸和豐富的蛋白質(zhì)，孕婦吃了對(duì)自身和胎兒都有好處。
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嬰兒能吃非洲鯽魚嗎 能吃
非洲鯽魚中含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠促進(jìn)寶寶腦部和身體的生長發(fā)育，所以進(jìn)行輔食喂養(yǎng)后的寶寶可以適當(dāng)吃非洲鯽魚。
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