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營養百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔心我吃錯東西啦！

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孕婦能不能吃刺參

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刺參的功效與作用

刺參是海參的一種，在中國20多種食用海參中被認為是質量最好的品種，尤以山東半島和遼東半島的刺身最負盛名。食用刺身能補充豐富DHA，有健腦益智之效；糖尿病人食用還能調節體內糖、脂肪、蛋白質、水、電角質代謝紊亂，預防并發癥；它所含的各種營養豐富還極易被人體吸收，能夠提高人體免疫力、延緩衰老、抗腫瘤、降血壓、補血等。這么珍貴的海味，大家都吃過嗎？

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孕婦能吃刺參嗎 能吃

孕婦適當吃刺參能夠增強免疫力，促進胎兒發育，不過刺參是溫熱型食物，吃多易上火，因此每次不能多吃哦。

同類能吃食物：

產婦能吃刺參嗎 能吃

刺參對于產后體虛之人非常合適，所以產婦也是適合吃刺參的，不過刺參是溫熱型的，吃多了非常容易上火，處于身體康復期的產婦不能多吃。

同類能吃食物：

哺乳期能吃刺參嗎 能吃

刺參是非常名貴的滋補食品，哺乳期產婦適當食用有利于提高免疫力，調節內分泌，還有一定的美容養顏的功效。

同類能吃食物：

嬰兒能吃刺參嗎 慎吃

寶寶應該少吃刺參，一來寶寶腸胃功能較弱，吃了刺參容易加重消化系統負擔，二來刺參是海產品，寶寶吃后易過敏。

同類慎吃食物：
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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