孕婦能不能吃黃梨

黃梨的功效與作用

黃梨即菠蘿，又叫鳳梨，嶺南四大名果之一。廣州黃埔區黃登村出產的“黃登菠蘿”享譽海內外，它肉厚汁多、甜似蜜、香如花，不造你吃過沒？菠蘿是一種營養豐富的水果，它不僅所含蛋白質、維生素、微量元素較多，還有減肥效果，秘密就在于它的果汁能有效地化解脂肪。不過，菠蘿汁不能喝得太多，否則刺激口腔粘膜，降低味覺。