家用跑步機

家用跑步機是一種實用方便的健身器材，起初源于歐美，近年來進入中國市場，并被越來越多的人所接受。家用跑步機按功能分，可分為單功能跑步機和多功能跑步機，具體如下：

1、單功能跑步機：按結構分，又可分為平板式跑步機和滾輪式跑步機兩種。平板式跑步具有電子表，可顯示跑步者在上面跑步時所用的時間、心率、距離等，這樣跑步者就能隨時隨地了解自身情況，并以此作為基準，修改訓練計劃。滾輪式跑步機則噪音大，現已被淘汰。

2、多功能跑步機：具有功能多、占地少、使用方便的優點，由跑步機、健身車、放松機、腰旋器等多功能器材組成，功能非常齊全，受到眾多消費者的喜愛。

家用跑步機實用性非常強，因此很多人樂于購買，尤其是熱愛運動，但又沒有時間到戶外鍛煉的人。選購前，最好了解其好處，具體如下：

1、不必受場所限制，也不必受天氣影響，只要回到家，就能按鍵啟動，進行鍛煉。

2、一機在手，全家都能鍛煉，而且一起運動，保持愉悅的心情，對營造和諧的家居氛圍也有幫助。

3、堅持跑步，能增強心肺功能，加快血液循環速度，對減少患病，增強體魄有幫助。

4、 能最有效地消耗身體卡路里，對減肥瘦身有促進作用，若想持續保持好身材，多在跑步機上做運動。

5、對女性來說，塑身美體是很重要的，而塑身美體可以用跑步機，因為在跑步時，人的肌肉會變得更緊致，如果配合飲食，能達到很好的效果。

6、減輕壓力，修身養性，跑步機都能起到輔助作用，因為在使用過程中，人大量出汗，壓力也會得到緩解。

7、家用跑步機價格不是太貴，如果購買一臺，可以節省到戶外運動所耗費的多余時間。

既然跑步機好處如此多，當然要選購一臺放在家中，以便隨時隨地能使用。那家用跑步機如何選購呢？選購指南分享給大家：

選擇適合的功能

市面上的跑步機功能都是非常多，但大部分功能普通人并非感到有用。所以，選購時，可以根據需求進行選擇。其實，只要含有顯示速度、里程、消耗熱量等基本功能就能滿足自身需求，建議不要選購功能太復雜的跑步機，因為這樣價格也會更貴。

跑步機面積要適宜

跑步機跑帶面積是不容忽視的，因為人站在上面，如果跑帶面積達不到要求，跑起來會不順暢，建議選購長1300mm，寬450mm的跑步機，也可根據實際情況進行選擇。另外，跑步機的整體面積也需要考慮，如果家居面積小，最好不要選購太占地方的。

穩定性不可忽略

跑步機的穩定性值得關注，因為穩定性不好，使用時經常晃動，會發出比較大的噪音。

售后服務很關鍵

跑步機是大型健身器材，售后服務一定要多加注意，因為如果售后服務不好，后期出現故障，修理難度比較大，建議購買知名品牌的產品，因為其售后服務通常比較好。

家用跑步機品牌很多，不同品牌各有特色。在選擇時，如果事先未了解清楚哪個牌子的家用跑步機好，很容易陷入兩難選擇的境地。為方便大家了解，媽網特意整理了以下信息：

易跑牌跑步機

易跑跑步機定位于高端都市白領，由領美公司制造。領美公司于2006年就開始做跑步機，并于2008年成立第一個內銷品牌--lingm，該產品系列一經推出，就在市場上取得了非常好的銷售成績。

海斯曼跑步機

海斯曼跑步機，知名品牌之一，由寧波海斯曼科技發展有限公司制造。該公司專業從事保健按摩器開發、生產和銷售，擁有自營出口權，產品遠銷日本、韓國、美國、中東、西歐等國家。

優步牌跑步機

也是跑步機知名品牌之一，由浙江優步體育用品有限公司制造。該公司是國內健身器材優秀供應商，集研發設計、生產和營銷推廣于一體，建立了完善、規范、國際接軌的生產經營管理體系和營銷體系。

速爾跑步機

速爾跑步機源自美國，秉承“SOLE只為經典呈現”的品牌理念，憑借出色的產品、優質的服務和超長的保修期而成為行業的領軍品牌。

選購家用跑步機，有的人會陷入誤區。那哪些誤區是比較常見的呢？為避免大家躺槍，分享干貨知識給大家，具體如下：

誤區一：”高大全“跑步機更值得選購

有的人在選購跑步機時會盲目追求高大全，也就是高性能、大跑寬、全面附加功能，其實，這種做法是不對的，因為家用跑步機不同于商用跑步機，不需要太多功能，只要能滿足自身需求即可，建議在選購時，以實用、適用作為選擇原則。

誤區二：跑步機的馬達馬力越大越好

很多商家在宣傳跑步機時，都會聲稱跑步機超大馬力，然后讓購買者確信跑步機實用、耐用，其實，跑步機馬達馬力并非越大越好，因為馬力越大，噪音也越大。如果在跑步時，常聽到噪音，會影響人的心情。

誤區三：跑步機的跑帶越寬越好

如果沒有經驗，在選購跑步機時，經常會遇到一種情況，就是商家聲稱跑帶寬，適用性強。雖然跑帶寬確實有好處，但值得注意的是，跑帶寬度與跑步機占用面積呈正比的，如果跑帶寬，意味著跑步機占用面積也大，要是家中沒有足夠的空間容納，會影響擺放效果。