脊柱側彎的危害
脊柱側彎在生活中十分多見，導致人們出現脊柱側彎的原因有很多，一些患者是由于疾病引起的，而一些患者是由于姿勢不當引起。脊柱側彎發生的年齡段范圍比較廣，不管是年輕人還是老年人都有可能發生。很多人覺得脊柱側彎不影響，其實是錯誤的。脊柱側彎的危害有哪些呢？
1、嚴重的脊柱側彎會壓迫到人體的脊柱神經，會影響人們的大小便功能，還會造成腿麻、截癱等等。
2、發生脊柱側彎之后，人體的脊柱不僅會變彎，而人體的胸廓也會因此為變形，這時候心臟等器官會受到影響，嚴重的會影響患者的壽命。
3、患有脊柱側彎的人普遍看起來都不美觀，而且會出現脖子扭曲和雙肩不等高等癥狀，其精神面貌很差。
4、如果青少年出現脊柱側彎的話，會影響學生的求學。一些技術學校對外貌的要求比較高，如果骨骼異常那么是不會招收的，而且一些跳舞機構也不招收脊柱側彎的學生。
脊柱側彎還會影響青少年的心理健康，尤其是女孩子，如果有脊柱側彎的話會出現自卑的心態，這時候要及時糾正和治療。
脊柱側彎指的是人體的脊柱出現了彎曲，導致人們出現脊柱側彎的原因比較較多，如果出現脊柱側彎后不及時治療和矯正的話，會影響到人體的健康以及人們的心理健康。尤其是青少年出現脊柱側彎后一定要早發現早治療，其他人也要注意預防。那么脊柱側彎是怎么形成的呢？
1、先天因素
大部分青少年或者兒童出現脊柱側彎是由于先天因素形成的，在胚胎時期胎兒的脊椎分解就已經出現發育不完全或者脊柱兩側不對稱生長，從而形成了脊柱側彎，這屬于一種脊椎發育畸形，同時會合并其他的畸形出現，包括先天性心臟病、脊髓畸形、先天性泌尿系畸形等。
2、疾病
后天引起脊柱側彎的因素主要是疾病，如果青少年患有脊柱結核、脊柱骨折、膿胸、強直性脊柱炎、先天性多關節攣縮癥等等疾病，會導致其脊柱側彎。另外，患有神經纖維瘤的患者一般會并發脊柱側彎，需要及時預防。
3、其他
有少部分患者是由于內分泌、營養不良、代謝異常而引起的脊柱側彎。
脊柱側彎指的是人體的脊柱有直線變成了彎曲的曲線，正常來說從正面看人體的脊柱是直的，如果出現了彎曲的話患者的雙肩看起來就是不等高，所以左右不平衡。這種疾病對人體的健康也有一定的損害，嚴重的時候會造成癱瘓。那么如何及早發現脊柱側彎呢？
脊柱側彎發病之后發病部位無疼痛，其癥狀也比較隱匿，所以脊柱側彎很容易被人們所忽視。而現在的青少年學業壓力很大，運動的時間比較少，就算出現脊柱側彎的幾率大，也不容易被家長們察覺。平時候生活中家長們要隨時觀察孩子的肩背，脊柱側彎最為明顯的癥狀就是兩肩不等高，如果能夠早發現的話矯正的難度不大。
另外，如果自己的孩子在站立或者坐著的時候喜歡側向一邊，從孩子的背后看要被的輪廓不對稱，以及女孩子的兩側乳房發育不對稱的話，就要提防是否出現脊柱側彎了。平時候生活中青少年還可以雙手合十彎腰九十度，看兩側的肩膀是否位于同一水平，這個方法檢測脊柱側彎也比較好，每三個月需要檢查一次。
脊柱側彎會直接影響人體的每天，正常人的脊柱兩側是對稱的，如果出現脊柱側彎，那么人體就會傾向于某一邊，青少年和兒童出現脊柱側彎比較多，會影響到孩子的精神面貌。在往后的求學和工作的時候也會受到不良影響，所以一定要及時治療。那么脊柱側彎如何治療呢？
1、保守治療
在剛發現脊柱側彎或者脊柱側彎還不算太嚴重的時候，人們都會首先選擇保守治療，常采用的方法是支架療法、中醫按摩、針灸以及鍛煉等等。脊柱側彎彎曲角度不大的患者都可以采用，且效果較好。
2、運動矯正
患有脊柱側彎的青少年可以多進行仰臥起坐、引起向上、游泳這類具有矯正脊柱彎曲的運動，而且生活中要保持正確的站立和坐立的姿勢，還要避免彎腰和過度使用腰部。
3、手術矯正
這是一種效果十分明顯的治療方法，對于脊柱側彎比較嚴重的患者適用。在通過手術在脊柱位置放置一些牽引裝置，效果十分明顯。但是手術治療脊柱側彎的費用比較高，需要有一定的經濟條件。
現在的青少年和兒童由于學習壓力比較重，坐著的是間比較長，而運動的時間越來越短。很多孩子喜歡側向一邊坐著，家長們并不重視，其實這種習慣可能會預示這一種疾病，那就是脊柱側彎，在青少年和兒童群體中發病比較常見。那么脊柱側彎健身時要注意什么呢？
1、增加脊柱的穩定性
運動的項目很多，不同的運動對人體的好處是不同的。患有脊柱側彎的患者在運動的時候可以選擇一些可以增加脊柱穩定性的運動，比如平板支撐、仰臥橋型運動等等。
2、避免加重脊柱側彎
在運動的過程中，要避免做一些加重脊柱側彎的動作，一旦發現做錯要立馬改正過來。多做一些與脊柱側彎方向相反的動作，否則的話會加重脊柱側彎。
3、多做緩解脊柱側彎的動作
在健身開始，人們就要知道自己的脊柱側彎彎曲的方向在那一天，一定要多鍛煉凹側，這樣才可以緩解脊柱側彎，而凹側和凸側運動量的比例在2:1左右。
健身主要是為了增加肌肉的力量來緩解脊柱側彎，其實患有脊柱側彎的患者的運動量需要減少，一定要合理運動，不要做劇烈運動。