孕婦吃榴蓮好不好

孕婦吃榴蓮好不好？這是許多準媽媽會問的問題和擔心的問題。孕婦吃榴蓮好不好？答案是其實孕婦是可以吃榴蓮的。但得適量，不可以吃太多。即使正常人吃榴蓮太多了，也會出現不一樣的副作用，更何況孕婦呢。所以說其實孕婦是可以吃榴蓮的，但不要過量食用榴蓮。為什么這么說呢？

1.因為榴蓮被稱為是“水果之王”，那說明榴蓮的營養價值肯定非常高啦。榴蓮含有豐富的蛋白質、碳水化合物和纖維素，還有許多類別的維生素。因為榴蓮屬于熱帶水果，而且它是熱性的。食用榴蓮可以活血驅寒。

2.榴蓮還可以為我們人體補充許多人體必需的營養物質，來達到一個強身健體，滋陰補陽的目的。

從這兩點來說孕婦吃榴蓮肯定是有好處的，但因為榴蓮它含有的熱量和糖分都很高，所以說孕婦是不應該吃太多榴蓮的，可以適量吃榴蓮。因為如果孕婦過量吃榴蓮的話，可能會導致血糖升高，這樣會影響到胎兒的生長發育。

再說如果孕婦過量吃榴蓮的話，也會容易上火，如果一旦引起孕婦胎熱，這樣也會影響到胎兒的生長發育。