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            花生黃豆豬腳湯的做法

            花生黃豆豬腳湯的做法

            花生黃豆豬腳湯的做法

            花生黃豆豬腳湯以花生、黃豆、豬腳為主要食材,這三種食材單獨(dú)食用時(shí)各有營養(yǎng)價(jià)值與風(fēng)味,搭配烹飪則滋味、營養(yǎng)和功效更佳。下面為您介紹幾種該湯品的烹飪方法。

            做法一

            • 主料:花生(適量)、黃豆(適量)、豬腳(適量)、蔥(適量)、鹽(適量)、雞粉(適量)
            • 步驟:
              1. 將食材洗凈裝進(jìn)湯鍋。
              2. 加水,根據(jù)鍋的通量多加一些。
              3. 蓋好鍋蓋,在電磁爐點(diǎn)擊“煲湯”,等待上菜時(shí)加鹽和雞粉調(diào)味盛出。
            • 小竅門:水要多加點(diǎn),因整個(gè)過程時(shí)間長,中途不再加水,水少湯就會(huì)變少。

            做法二

            • 主料:豬腳、黃豆、花生、蔥姜、料酒、鹽
            • 步驟:
              1. 將花生、黃豆提前浸泡6 - 8小時(shí)。
              2. 用鑷子拔去豬腳雜毛并洗凈。
              3. 將豬腳斬塊,焯水后再洗凈。
              4. 湯鍋里放入豬腳、花生、黃豆、蔥姜和足量清水,大火燒開后撇去浮沫。
              5. 加入料酒,轉(zhuǎn)小火燉煮2小時(shí)左右,最后用鹽調(diào)味。

            做法三

            • 主料:豬蹄、黃豆、花生、姜、蔥、鹽、料酒
            • 步驟:
              1. 將新鮮豬蹄洗凈并飛水,黃豆、花生用清水沖洗,姜拍破、蔥切段。
              2. 起鍋倒入清水,放幾塊姜及一湯勺料酒,放入收拾好的豬蹄。
              3. 大火煮開后再煮3 - 5分鐘,撈出再次沖洗以去除豬蹄腥臊味。
              4. 將所有原材料放進(jìn)湯鍋中,一次加夠清水。
              5. 中火燒開,若有浮末則撇出。
              6. 蓋好蓋子,微火慢燉約3 - 4個(gè)小時(shí),火要小,保持鍋內(nèi)微微冒泡,中間偶爾攪拌防止粘鍋。
              7. 出鍋前加些許雞精調(diào)味。

            綜上所述,三種做法各有特點(diǎn),您可根據(jù)自身喜好和時(shí)間選擇合適的方法來制作美味的花生黃豆豬腳湯。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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