白茯苓面膜怎么做

白茯苓面膜的制作方法與功效

白茯苓具有祛斑美白的獨特功效，深受女性青睞。如今，用白茯苓制作面膜成為流行趨勢。以下是幾種白茯苓面膜的具體制作方法：

• 三白面膜

  材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。做法：將三種粉混合，冬天加蜂蜜適量調和，若感覺粘可加幾滴牛奶；夏天或超油皮膚只加牛奶適量調和。每次敷20 - 30分鐘。功效：柔嫩肌膚、美白潤澤。

• 杏仁茯苓敷

  材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，蓮子10g，面粉適量。做法：將中藥材研為細末，與面粉混合均勻，加入溫水調至稀稠適度，均勻敷于面部，20 - 30分鐘后用清水洗凈。說明：此面膜是清代太醫院的處方，具有光潔皮膚、延緩皮膚衰老的作用。

• 茯苓蜂蜜面膜

  材料：白茯苓粉15克，白蜂蜜30克。做法：將蜂蜜與茯苓粉調成糊狀，晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去。功效：營養肌膚，消除老年斑、黃褐斑。古醫家認為茯苓能化解一切黑斑瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。

• 銀玉面膜

  材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、銀耳湯（取干銀耳加水熬煮即可）適量。用法：將白芷粉和白茯苓粉用銀耳湯調成糊狀，晚睡時敷臉，次日清晨洗去，連用1個月以上。功效：營養皮膚，淡化色素斑。銀耳富含多種氨基酸、微量元素鋅、膠原蛋白等成分，有營養皮膚的作用。白芷活血祛風，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。堅持使用1個月，可消除皮膚色素斑。

綜上所述，不同的白茯苓面膜有不同的材料、做法和功效，可根據自身需求選擇適合的面膜來改善肌膚狀況。