淮山排骨湯月經(jīng)期可以吃嗎

淮山排骨湯因為有著很顯著的功效，淮山在人們心目中一直都是食用價值、藥用價值都很高的食物，那么既然它的功效這么顯著，那么女性朋友在來月經(jīng)的時候可以吃嗎？其實，月經(jīng)期間是可以吃淮山排骨湯的。

淮山是一種價廉物美的食補佳品，對人體有著很大藥用價值，中醫(yī)認為，醫(yī)食同源，淮山藥不僅可以當做藥物使用，還能夠制作出非常美味的食品?；瓷骄哂幸婺I氣、強筋骨、健脾胃、助睡眠、補血、益肺、清涼退火的功效。淮山與排骨一起煲湯，有潤肺養(yǎng)脾、護肝、明目、滋陰等作用，可補氣益肺、助眠退火，很適合秋冬季節(jié)食用呢。