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            羊肚怎么做好吃

            羊肚怎么做好吃

            羊肉是人們生活當中常見的肉類之一,大家都知道羊肉的營養價值是非常豐富的,而對于羊肚大家又了解多少呢?羊肚則是羊的胃,羊肚的營養價值是蠻高的,非常適合胃氣虛弱、反胃不食、體質盈弱的人食用,另外羊肚也可以做出非常多的美食哦。不信?那就讓媽網百科為大家揭曉吧。

            涼拌羊肚

            主料:羊肚

            輔料:花生、食鹽、姜、蒜、花椒、生抽、白醋、玉米面、白酒、陳醋、辣椒油、白糖、水、香菜。

            做法:

            1、羊肚放在鍋里,加入足量的冷水沒過羊肚表面,放入生姜片和花椒粒;

            2、鍋里淋入1湯勺白酒,開火焯煮至水開,撈出羊肚,用冷水沖洗干凈表面的浮沫;

            3、焯好的羊肚放在電壓力鍋中,加冷水沒過羊肚表面,放入生姜和花椒粒;

            4、淋入1湯勺白酒;蓋好鍋蓋,通電,按"肉類鍵"12分鐘,保壓20分鐘,開始煮制;

            5、煮到電壓力鍋停止工作,里面的蒸汽消失,打開鍋蓋羊肚撈出,放在盤子中放置冷卻;

            6、取煮熟放涼的羊肚250克切成絲;準備好調味料;大蒜去皮,放在碗中用搟面杖搗壓成蒜泥;

            7、放入山西老陳醋2湯勺、生抽1湯勺、辣椒紅油3湯勺、食鹽小半勺、白糖1/4小勺和涼白開1湯勺,調成味汁;

            8、炒鍋不放油,花生米放在炒鍋中,炒至出香味;炒好的花生米放在案板上,用搟面杖壓碎;

            9、香菜切段,和壓碎的花生米一起放在羊肚絲上;淋入調好的味汁,吃的時候進拌均勻即可。

            千張結燒羊肚

            主料:千張結(一包)、羊肚(適量)

            調料:老抽(適量)、蠔油(適量)、料酒(適量)、鹽(適量)、八角(適量)

            做法:

            1、千張結拆開洗凈(羊肚絲是熟的)。

            2、鍋里下油放姜,放羊肚絲炒一會兒。

            3、放入千張結一起炒幾下。

            4、放入半勺老抽炒均。

            5、放入半瓶蓋料酒。

            6、加入適量的鹽。

            7、放入蠔油炒兩分鐘。

            8、最后放入一個八角,加適量水大火燒開,小火煮至收汁即可。

            * 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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