馬步魚干簡介
馬步魚干是馬步魚經過高溫蒸煮、烘干等程序精制而成的咸干品。
香辣馬步魚干
材料
做法
- 馬步魚干去頭洗凈,瀝干水分;蒜頭去衣洗凈,剁成蒜末。
- 鍋置火上,加適量油燒熱,放入蒜頭爆香,再放入馬步魚干煎炸,煎至兩面金黃盛出。
- 撒上適量椒鹽、黑胡椒粉調味后即可食用。
青椒炒馬步魚干
材料
- 青椒4個
- 馬步魚干200克
- 蒜頭2瓣
- 白芝麻15克
- 鹽、生抽、麥芽糖、油各適量
做法
- 青椒去瓤洗凈,切成細條狀;馬步魚干去頭洗凈,切成小塊,瀝干水分;蒜頭去衣洗凈,剁成蒜末。
- 鍋置火上,加適量油燒熱,放入馬步魚干翻炒出香味后盛起。
- 另起油鍋,加入蒜末爆香,倒入青椒炒香,加少量鹽調味,放入馬步魚干一同翻炒,至青椒、馬步魚干熟透,加入適量生抽、麥芽糖及白芝麻,翻炒均勻后出鍋。
以上介紹了馬步魚干的兩種常見做法,可根據個人口味選擇嘗試。
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。