寶寶核桃油怎么吃

寶寶核桃油的營養價值及食療功效均很不錯，經常食用，不僅能促進寶寶大腦發育，而且也能增強寶寶的免疫力，使其更加健康的成長。那么，寶寶核桃油怎么吃呢？下面，大家就一起來看一下。

其實，寶寶核桃油的食用方法很是簡單，家長們可以將核桃油直接添加在牛奶、米粉、米飯、粥、菜泥、面條、蛋羹等寶寶的輔食中，也可用于寶寶菜肴烹調，在調餡、煲湯、蒸魚、蒸蛋等等中加入，即可給寶寶食用。

然而，要注意的是，雖然寶寶核桃油營養豐富，但其也是不能過量食用的，最安全的食用標準是：0-6個月寶寶，1-2ML/天；6-12個月寶寶，2-5ML/天；1-2歲寶寶，3-5ML/天；2歲以上，5-8ML/天。家長們可根據個體差異及家庭喂養其他油脂的添加使用進行適量增減。還有不同品牌的嬰兒核桃油適合月齡不同，建議家長們應仔細查看適合月齡再決定每天食用量。還有給寶寶直接生吃，需要早上吃牛奶前喂，剛開始三天建議每天取1ML左右給寶寶食用，觀察寶寶是否適應，若適應在按量的給寶寶食用。以上就是有關于寶寶核桃油食用方面的相關事項了，希望能幫到大家。