艾蒿泡腳的作用

腳作為人體中離心臟最遠的部位，一旦受寒，會導致血液運行出現障礙，進而誘發多種疾病。而泡腳能有效解決這一問題，還可解乏、助眠。隨著人們養生意識的不斷提高，常有人在泡腳水中加入中藥，艾蒿便是其中之一。

熱水泡腳與艾蒿的功效

熱水泡腳可改善局部血液循環、驅除寒冷、促進代謝，達到養生保健的目的。艾蒿具有理氣行血、逐寒調經、祛風除濕、消腫止血等良好功效。將艾蒿放入洗腳水中，能充分發揮其功效。

艾蒿泡腳的具體作用

• 祛虛火、寒火：艾蒿泡腳能有效祛虛火、寒火，對口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作且與虛火、寒火有關的疾病有較好的治療作用。
• 驅寒：身體較寒的人用艾蒿泡腳可起到驅寒作用。這是因為艾蒿有祛風除濕的作用，還能通十二經絡、調理陰陽，結合熱水泡腳促進血液循環、趕走體內濕寒的功效，二者相得益彰。
• 搭配使用：生活中可根據自身具體癥狀，將艾蒿和姜、紅花、鹽、胡椒等物質自行搭配，以解決相應癥狀。

綜上所述，艾蒿泡腳具有多種益處，在養生保健方面能發揮一定作用。