榨菜炒肉絲的制作方法與美味搭配
榨菜是一種深受歡迎的佐餐食品,其咸香的口感使其成為下飯菜的絕佳選擇。通過簡單的加工,榨菜可以與肉絲搭配,制作出一道美味的榨菜炒肉絲。這道菜不僅適合拌米飯、面條,還可以搭配粥食用,尤其在炎熱的夏天,能夠有效補(bǔ)充鹽分,是一道快速又健康的家常菜。
所需原料
- 涪陵榨菜(小包裝)2袋
- 里脊肉 1塊
- 雞蛋清 1個(gè)
- 青椒絲 若干
- 蔥絲 適量
制作步驟
- 將里脊肉切成絲,加入淀粉、料酒、雞蛋清和少許鹽,攪拌均勻后腌制片刻。
- 在鍋中倒入適量油,將腌好的肉絲放入鍋中滑炒,待肉絲變色后盛出備用。
- 鍋中再次加入少量油,放入蔥絲爆香,然后加入榨菜絲翻炒均勻。
- 將炒好的肉絲倒入鍋中,與榨菜混合翻炒,加入少許水燜煮片刻。
- 根據(jù)口味加入少許糖和胡椒粉,翻炒均勻后即可出鍋。
小貼士
- 榨菜本身咸味較重,因此無需額外加鹽。建議選擇低鹽榨菜,更加健康。
- 如果喜歡辣味,可以在蔥絲熗鍋時(shí)加入一勺辣椒粉或紅油,注意使用小火避免辣椒粉炒糊而發(fā)苦。
榨菜炒肉絲的多樣搭配
榨菜炒肉絲不僅可以作為拌飯菜,還可以搭配面條或稀粥,滿足不同場景下的飲食需求。無論是作為主菜還是配菜,這道菜都能為餐桌增添風(fēng)味。
總結(jié)
榨菜炒肉絲是一道簡單易做、營養(yǎng)豐富的家常菜,適合日常家庭餐桌。通過合理搭配和調(diào)味,可以讓這道菜更加健康美味。
參考來源
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