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丹參泡腳的好處

丹參泡腳的好處

丹參泡腳,能起到活血化瘀的功效,因為丹參是一種理血止痛的藥物,能夠改善由于淤血積聚導致的痛經(jīng)或者月經(jīng)不調(diào)。對于平時經(jīng)常站著或者運動量大的人可以用丹參泡腳,能改善血液循環(huán),增加腳部血流量,有益健康。丹參泡腳的好處在于即使在特殊時期也可以泡腳,女性在經(jīng)期是不能食用丹參的,但用丹參泡腳卻十分的合適。

泡腳的時候如果覺得無聊,可以按摩腳底,堅持20分鐘左右,藥效可從腳底穴位吸收,從而起到活血化瘀的功效。平時經(jīng)常坐著不運動的人有可能會出現(xiàn)血液循環(huán)不良,而用丹參泡水能起到不錯的效果,睡前泡一泡腳,會有較安穩(wěn)的睡眠。

無論是用丹參泡腳還是單純的用熱水泡腳,都十分有好處。因為人的雙腳上存在著與各臟腑器官相對應的反射區(qū),當用溫水泡腳時,可以刺激這些反射區(qū),促進人體血液循環(huán),調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng),增強人體器官機能,起得防病治病的保健效果。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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