花膠：秋燥時(shí)節(jié)的潤(rùn)燥養(yǎng)顏佳品

花膠，即魚(yú)鰾，因其富含膠質(zhì)而得名，是秋燥時(shí)女性極佳的潤(rùn)燥養(yǎng)顏湯品。以下將為大家詳細(xì)介紹花膠的相關(guān)信息。

花膠的地位與美譽(yù)

花膠與燕窩、魚(yú)翅齊名，是“八珍”之一，素有“海洋人參”之譽(yù)。這充分體現(xiàn)了它在滋補(bǔ)食材中的重要地位和卓越價(jià)值。

花膠的營(yíng)養(yǎng)成分

花膠的主要成分為高級(jí)膠原蛋白、多種維生素以及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質(zhì)含量高達(dá)84.2%，而脂肪僅為0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。

花膠的功效與作用

1. 從中醫(yī)角度來(lái)看，花膠具有極高的滋補(bǔ)食療作用。《本草綱目》記載，花膠能補(bǔ)腎益精，滋養(yǎng)筋脈。它可以治療腎虛滑精及產(chǎn)后風(fēng)痙。
2. 花膠富含蛋白質(zhì)及膠質(zhì)，具有滋陰養(yǎng)顏、補(bǔ)腎、強(qiáng)壯機(jī)能的功效。對(duì)于腰膝酸軟、身體虛弱的人群來(lái)說(shuō)，最適宜經(jīng)常食用。
3. 花膠還具有止血、散瘀、消腫之功效。

花膠的制作

花膠又名魚(yú)肚，是從魚(yú)腹中取出魚(yú)鰾，切開(kāi)曬干后制成。它味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。

綜上所述，花膠憑借其豐富的營(yíng)養(yǎng)和多樣的功效，成為滋補(bǔ)養(yǎng)生的優(yōu)質(zhì)食材，尤其適合秋燥時(shí)節(jié)女性食用。

參考權(quán)威站點(diǎn)來(lái)源：雖然原文未提及具體來(lái)源，但《本草綱目》是該內(nèi)容關(guān)于花膠功效記載的權(quán)威文獻(xiàn)，可參考其相關(guān)版本進(jìn)行查閱。