黃芪的食用禁忌與適宜人群

食用搭配禁忌

黃芪本身滋補(bǔ)性較強(qiáng)，最好不要與過(guò)多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品一同食用，例如桂圓、紅參等。這是因?yàn)檫@些溫?zé)嵝匝a(bǔ)品與黃芪疊加，可能會(huì)導(dǎo)致人體滋補(bǔ)過(guò)度，引發(fā)上火等不適癥狀。

不適宜人群

• 外邪實(shí)熱、脾虛有濕及泄瀉者：此類人群服用黃芪可能會(huì)加重病情，因此要注意避免服用。
• 身體干瘦結(jié)實(shí)者：黃芪比較適宜氣虛脾濕型的人，這類人通常身體虛胖，肌肉松軟，特別是腹部肌肉較為松弛。而身體十分干瘦結(jié)實(shí)的人則不適合。
• 感冒、經(jīng)期人群：從身體狀況來(lái)講，感冒和經(jīng)期都不適合食用黃芪。黃芪具有固表的作用，它能幫助身體關(guān)閉“大門”，防止外邪入侵。但當(dāng)身體已經(jīng)感染外邪時(shí)，服用黃芪就會(huì)變成“閉門留寇”，將病邪關(guān)在體內(nèi)無(wú)法宣泄。
• 腎病屬陰虛、濕熱、熱毒熾盛者：黃芪性味甘、微溫，陰虛患者服用會(huì)助熱，容易傷陰動(dòng)血；濕熱、熱毒熾盛的患者服用則容易滯邪，使病情加重，所以這類患者用黃芪一般會(huì)出現(xiàn)毒副作用，應(yīng)禁用。

季節(jié)不適宜情況

春天是萬(wàn)物生發(fā)的季節(jié)，人體需要宣發(fā)，此時(shí)吃黃芪不太適宜。因?yàn)辄S芪的固表作用與春季人體的生理需求相悖，不利于身體的正常宣發(fā)。

綜上所述，在食用黃芪時(shí)，需要根據(jù)自身的身體狀況、季節(jié)等因素合理選擇，避免因不當(dāng)食用帶來(lái)不良影響。

參考權(quán)威站點(diǎn)來(lái)源：中醫(yī)養(yǎng)生相關(guān)專業(yè)書籍及中醫(yī)理論知識(shí)體系。