白術(shù)的藥用與食用價(jià)值及白術(shù)甘草茶介紹
白術(shù)是一種常見且功效顯著的中藥材,在多種疾病的治療中被廣泛應(yīng)用。同時(shí),白術(shù)也可作為食材用于烹飪,既能制作出美味佳肴,又有助于健康養(yǎng)生。此外,用白術(shù)泡水泡茶也是不錯(cuò)的選擇,具有良好的功效,大家日常可適當(dāng)飲用。
白術(shù)甘草茶
- 材料:白術(shù)15克,甘草3克,水600毫升,綠茶3克。
- 用法:將白術(shù)、甘草加水,煮沸10分鐘后加入綠茶。分3次溫飲,可反復(fù)沖泡,每日服用1劑。
- 功效:健脾補(bǔ)腎,益氣生血。
綜上所述,白術(shù)用途廣泛,白術(shù)甘草茶制作簡(jiǎn)單且有一定養(yǎng)生功效,適合日常飲用。
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