白術能泡水喝嗎

茯苓和白術祛濕功效及方法

答案是肯定的，茯苓和白術藥性平和，是祛濕的上品中藥材。中醫建議，體內有濕氣的人不妨用茯苓和白術煮水喝，可有效祛除濕氣。大多數體內有濕氣的人，都適合用這兩味中藥煮水來祛濕。

中醫祛濕方法多樣，燥濕是其中一種，但并非最主要的方式。在長期醫療保健實踐中，中醫總結出“治濕不利小便，非其治也”，即我們常說的利濕，也就是通過排尿的方法排出體內多余的濕氣。具體的利濕祛濕方法為：用茯苓10克，白術10克煮水服用。

綜上所述，茯苓和白術煮水喝是一種有效的中醫祛濕方式，適合多數體內有濕氣的人。