荷葉山楂決明子茶祛濕嗎

荷葉山楂決明子茶祛濕排毒，非常適合夏秋飲用。夏秋時節，天氣悶熱，且濕氣重，人體容易受濕毒入侵。所表現的癥狀有身熱不揚、發熱，頭痛而重、身重而痛，口苦，胸痞，尿黃而短，舌質紅，舌苔黃膩，脈濡數。

飲用荷葉山楂決明子茶，有利于驅除體內五臟六腑的濕毒。不過光抗喝茶調理，還是不夠的。要想徹底祛除濕毒，還要養成好的作息習慣，早睡早起，多做運動，多出汗，排出體內濕氣。另外，還要清淡飲食，忌喝酒，多喝薏米、苦瓜、蓮藕、冬瓜、水瓜等清熱祛濕的食物，內外結合，方可徹底排出身體沉積的濕毒。