美食不僅是填飽肚子的工具，更是生活中一場舌尖上的享受。對于熱愛美食的人來說，每一次的烹飪與品嘗，都是對生活的致敬。今天，我們?yōu)榇蠹規(guī)硪坏狼逍掠置牢兜募页２恕暡顺慈馄＿@道菜不僅制作簡單，還能讓人品味到食材的純粹之美。

貢菜炒肉片是一道以貢菜和瘦肉為主要食材的家常菜。貢菜，又稱水芹菜，因其清脆的口感和高營養(yǎng)價值而備受青睞。搭配滑嫩的瘦肉，再加上香菇的提味，使這道菜色香味俱全，適合家庭日常餐桌。

• 主料：瘦肉200克，貢菜350克
• 輔料：香菇兩片，蔥適量
• 調料：蠔油適量，雞精適量，鹽適量

1. 將瘦肉切成薄片；貢菜切成小段；香菇提前泡發(fā)后切絲；蔥切成蔥花備用。
2. 起鍋倒入適量食用油，加熱至六七成熱時，放入肉片滑炒，待肉片變色后撈出備用。
3. 鍋中留少許底油，加入蔥花和香菇，爆香至香氣四溢。
4. 倒入滑炒好的肉片和貢菜，開大火快速翻炒均勻。
5. 加入蠔油、雞精和鹽，繼續(xù)翻炒至食材熟透，調味均勻后即可出鍋。

這道貢菜炒肉片色澤誘人，香氣撲鼻，肉質滑嫩，貢菜清脆，香菇鮮美，是一道營養(yǎng)豐富、口感層次分明的家常美味。

• 貢菜富含膳食纖維，有助于促進腸胃蠕動，改善消化功能。
• 瘦肉提供優(yōu)質蛋白質，幫助增強體力和免疫力。
• 香菇含有多種維生素和礦物質，具有增強免疫力的作用。

• 貢菜在切段前可用清水浸泡片刻，以去除多余的鹽分和雜質。
• 滑炒肉片時，油溫不宜過高，以免肉質變老。
• 調味時根據個人口味適量增減調料。

貢菜炒肉片是一道簡單易做又充滿風味的家常菜，無論是日常餐桌還是親友聚會，都能為大家?guī)硪环萸逍屡c滿足。

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