經(jīng)期可以喝冬瓜荷葉湯嗎

冬瓜荷葉湯看似是一道普普通通的湯，其實(shí)擁有很大的藥用和食療價(jià)值，所以冬瓜荷葉湯受到人們的廣泛歡迎。因?yàn)槎虾扇~湯具有減肥的功效，所以很多年輕女性特別喜歡喝，但是在食用的時(shí)候也要注意一些問題，那么經(jīng)期可以喝冬瓜荷葉湯嗎？

女性在經(jīng)期是不可以喝冬瓜荷葉湯的，因?yàn)槎虾秃扇~的涼性都很重，兩者搭配在一起煲湯喝不僅會傷脾胃，還會影響女性內(nèi)分泌和正常的生理周期。其中荷葉具有收澀止血的作用，如果在經(jīng)期飲用的話容易造成行經(jīng)不暢、腹痛等反應(yīng)，同時(shí)對人體的腸胃也有刺激作用。因此，女性朋友需要更加關(guān)注自己的飲食選擇，這樣才可以更好的給自己提供所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。