孕婦可以吃桂花糕嗎

在城市的各個角落你都會聞到淡淡的桂花香氣彌漫，這樣的甜蜜讓很多人都沉浸其中，其實桂花除了觀賞價值可觀之外，藥用價值也是不可小覷的。孕婦是這個社會上受保護的對象之一，她們有很多在吃方面的禁忌。那么功效多多的桂花糕孕婦可以吃嗎？答案是：孕婦是可以吃桂花糕的，但是要適量。

桂花有有活血的作用，可能會造成流產，懷孕初期的或者孕期短的孕婦還是不要吃為好。

如果很饞的話，可以適量吃一點。但是要注意的是，桂花糕味道太甜，含有很多糖分，孕婦吃多了容易得妊娠高血壓和妊娠糖尿病的。

各種食物都可以吃一些，以保證身體及胎兒的營養需求，都不能吃的過多。

懷孕期間需要注意避免吃生冷和性涼的食物，比如桂圓、山楂等。還有遠離腌制的和燒烤類的食物。休息好，定期做好產檢。才能擁有健康的寶寶哦！