玉竹茶是涼性的嗎

百合科和禾本科的多半是性平稍偏涼的。玉竹茶中，玉竹味甘多脂，質柔而潤，是一味養陰生津的良藥。玉竹中所含的維生素A，改善干裂、粗糙的皮膚狀況，使之柔軟潤滑。起到美容護膚的作用。玉竹百合科玉竹功效近似麥冬，養陰除燥，去虛火，主要是宜肺，潤皮毛，故有一定的美容功效。“都市-翡翠”特有“迷你隨身包”讓每個袋泡獨立保鮮包裝，更方便你隨身攜帶。

玉竹茶性寒，味甘。有養陰潤燥，生津止渴。用于肺胃陰傷、燥熱咳嗽、咽干口渴、內熱消渴。但并不是每個人都適合喝的，尤其是體內有濕邪的人及脾胃虛寒大便溏泄的人，因為玉竹茶本身性寒常喝易損傷脾胃，且其味甘易阻滯氣機，對于沒有疾病的人來說最好是少喝。