孕婦能吃香干嗎

孕媽媽在孕期飲食各方面都是要注意的，其實，香干是一種豆制食品，是有很高的營養價值的，但是孕媽媽在懷孕期間雖然可以吃，但是不適宜多吃哦。

香干在我們的生活飲食中是一位常客了，常常都會出現在我們的餐桌上，因為它可以和很多的食物搭配在一起進行烹飪。也因為香干可以給孕媽補充一些營養的元素，如蛋白質、鈣、維生素A等。但是需要注意的是，在外面吃或者是袋裝成品，還是控制一下量，這些的衛生是不敢保證的，還有可能存在食品添加劑，所以，孕媽媽為了胎兒的健康，還是需要克制一下吃香干的頻率以及量哦！