桂圓吃多了流鼻血怎么回事

桂圓屬于我國廣東福建等地區的特產，它外表又小又圓，里面的汁甜柔嫩，一般是在夏天成熟。在這個熱得不行的夏天里面，吃上一顆冰鎮的桂圓，又多汁又甜，好吃得根本停不下來有木有！但是有些人就表示自己不敢亂吃桂圓，因為每次吃完桂圓都會流鼻血。那么桂圓吃多了流鼻血怎么回事呢？

Q：桂圓吃多了流鼻血怎么回事？

A：桂圓也稱為龍眼，它是屬于能夠增加食欲的水果，深受大眾的歡迎，但同時很容易讓人"上火"。吃桂圓會流鼻血，這主要是因為上火的緣故。因此，食用這類水果時量不宜過多，尤其是兒童、老年人及患有慢性扁桃體炎、咽喉炎、"虛火旺"、便秘、糖尿病等疾病者，更應不吃或少吃龍眼等"上火"類水果。無此類病癥的市民，一天時間里食用龍眼的數量應控制在10-20克左右，每天最多不能超過20克。

因此媽網百科提醒大家，桂圓雖然美味，但是再好吃也不要吃太多哦，凡事有個度，超過了一個限度就會適得其反啦，親們要謹慎進食喲，別因為吃多了桂圓而流鼻血呢~