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紅毛丹的宜忌人群

紅毛丹的宜忌人群

紅毛丹有著很高的營養價值,這是眾所周知的。紅毛丹固然好,但是并不見得每個人都適合進食。想要知道紅毛丹的宜忌人群有哪些,媽網百科就來給大家科普一下這方面的知識。更多營養健康知識,盡在媽網百科哦~

適宜人群:氣虛體質人群,濕熱體質人群以及陰虛體質的朋友都適合食用紅毛丹。因為紅毛丹具有大量的維生素A、維生素C、維生素B1和維生素B6,以及豐富的膳食纖維,多吃紅毛丹可以達到補血益氣,提高免疫力的作用。另外上班族女性和更年期婦女也可以吃紅毛丹,因為它具有美容養顏的功效,可以為工作操勞的女性朋友提供養顏的幫助。

禁忌人群:患有胃炎疾病,或者有消化性潰瘍的人群盡量少吃紅毛丹,因為紅毛丹果殼上有一層堅硬而且脆的保護膜,它與果肉是想連著的。這層膜在人的腸胃中難以消化,當胃不太好的朋友吃下時,可能會被這層膜劃破腸胃內壁,導致更嚴重的病痛。紅毛丹屬于偏熱的水果,吃多了也是容易上火的,患有口腔潰瘍的朋友盡量少食用。陽虛體質者少吃紅毛丹。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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