孕婦可以吃雜糧煎餅果子嗎

雖然雜糧煎餅果子是一種很平民的食物，但還是俘虜了很多吃貨的心。特別是在天津這個(gè)城市里，街頭巷尾你都能看到小販推著小車(chē)賣(mài)雜糧煎餅果子，買(mǎi)來(lái)當(dāng)小吃或早餐都合適。那對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，可以吃雜糧煎餅果子嗎？

答案：可以吃，但不要經(jīng)常吃或者大量吃。大體來(lái)說(shuō)，雜糧煎餅果子里面的材料都是適合孕婦吃的，并沒(méi)有什么禁忌。人們擔(dān)心的只是煎炸食物對(duì)孕婦的不良影響和街邊小吃的衛(wèi)生安全問(wèn)題對(duì)孕婦的威脅。孕婦不能過(guò)量食用煎炸食物，否則很容易引起便秘，或者是毒素堆積體內(nèi)，造成胎毒。但是偶爾吃一兩次的問(wèn)題是不大的。另外，街邊小吃的安全問(wèn)題沒(méi)有得到監(jiān)管，在材料和制作過(guò)程衛(wèi)生都可能得不到保障。所以，孕媽媽如果確實(shí)想吃，那還是建議在家自己做吧。