冰糖銀耳羹具有滋陰止嗽、潤肺化痰、潤腸開胃的功效。此外,此湯涵蓋了冰糖和銀耳各自的功效。冰糖可以潤肺、止咳、清痰、去火,還可用于泡制藥酒、燉煮補品。
孕婦可以吃冰糖銀耳湯。孕婦的飲食本就應多種多樣,以全面補充營養。而冰糖銀耳湯營養成分豐富,經常食用對身體有很大好處。不過,冰糖不要放得太多,因為孕婦吃太多甜食不利于健康。
需要注意的是,冰糖銀耳湯是性涼的食物,孕婦不能多吃,食用過多可能會引起流產。
結論:孕婦可以適量食用冰糖銀耳羹,但要控制冰糖用量且不可多食。
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