紅糖雞蛋水

紅糖很多女孩子都喝過，雞蛋更是見怪不怪的食物了，應該是人人都愛吃的，但是將這兩種食材搭配在一起的話，味道怎么樣？有什么食療效果？又或者什么時候吃最好呢？下面，媽網百科就來跟大家探討一下關于紅糖雞蛋水的那些事兒！

紅糖雞蛋水的味道甜甜的，既有著雞蛋的蛋香，也有著紅糖的甜膩，將它們一起煮著吃的話，那滋味夠香，夠甜，夠營養！其實就單純的紅糖水來說的話，它對婦女月經順暢也是有幫助的，可以讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，月經也會排得較為順暢。經后若感覺精神差，氣色不好，可以在每天中餐前，喝一杯濃度約20%的紅糖水，不適癥狀較重的時候，也可以在晚餐前再加飲一杯，持續一星期就能夠有效的改善了。

媽網小碎語：紅糖水是很多女性朋友們在經期的時候經常喝的，而在紅糖水里面加上雞蛋的話，不僅美味可口，它的營養功效也是不低的，所以在經期的時候，如果喝紅糖水的話，不妨再加上一個雞蛋，也為自己的飲食調調味兒！