紅糖雞蛋羹小孩可以吃嗎

糖果是小孩子的最愛，試問這世間有幾個小朋友不喜歡吃糖果呢？糖果的味道可是很誘人的，各種各樣口味的糖果成為一些土豪小朋友們的兒時回憶，紅糖也是一種糖，雖然它沒有那些精致的包裝，但是作為甜食的它，對于小孩子的誘惑也是不小的！如果將紅糖加入雞蛋里面，做成甜甜的雞蛋羹的話，適不適合小孩子吃呢？

對于小孩子來說，吃雞蛋羹不僅能夠益智，還能夠補充孩子發育所需要的各種營養，另外，從寶寶的身體健康來講，雞蛋的好處就更加多了，其不僅可以給肝臟提供很好的保證，還可以預防多種疾病的發生。

所以在平時的飲食上面，很多媽媽經常會將雞蛋做成雞蛋羹給孩子吃。而加入了紅糖的雞蛋羹，因為帶著一絲絲天天的味道，就更受寶貝們的歡迎了。紅糖含鐵質比白糖多，鈣也比白糖多，紅糖還含有白糖沒有的維生素B1和維生素B2。因此，經常給孩子吃紅糖對生長發育是有好處的。

但是輔食的添加是在寶寶6個月之后才需要考慮的事，初期輔食主要以米粉為主，雞蛋不適宜添加過早，蛋黃最好在寶寶8個月之后才能吃，而蛋清則要等到寶寶1歲之后。

媽網小碎語：在孩子不想吃飯的時候，媽媽們不妨為寶貝們蒸上一碗紅糖雞蛋羹，既能夠補充孩子成長發育所需要的營養元素，也能夠適當的調節一下寶寶的胃口，不過，在孩子出現厭食的時候，在飲食上面，媽媽們還是要多換換花樣，這樣才能調動寶寶的食欲哦！