通常情況下,孕婦不宜食用涼粉草,因?yàn)椤笆撬幦侄尽薄2贿^(guò),涼粉草藥性相對(duì)較小,主要功效為消暑解熱。所以在夏季,孕婦可以少量食用涼粉草。
在整個(gè)懷孕期間,孕婦不必過(guò)度嚴(yán)格地限制飲食,對(duì)于非醫(yī)生明確禁止的食物,都可以適量攝入,關(guān)鍵是要控制好量。
孕婦更重要的是保持良好的精神狀態(tài)和心情,注重飲食均衡,保證各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的充分?jǐn)z入,同時(shí)要做好定期產(chǎn)檢。
結(jié)論:孕婦在夏季可少量吃涼粉草,孕期飲食不過(guò)分嚴(yán)苛,更應(yīng)關(guān)注精神狀態(tài)、飲食均衡與定期產(chǎn)檢。